Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Pueden las hojas de loto y las rosas remojadas en agua juntas ayudar a perder peso?

¿Pueden las hojas de loto y las rosas remojadas en agua juntas ayudar a perder peso?

Hola, remojar hojas de loto y rosas en agua puede desempeñar un papel determinado en la pérdida de peso, pero beber este té por sí solo no puede reducir el peso. Será mejor que controle su dieta, coma menos alimentos ricos en calorías y coma menos en la cena. Es mejor comer comidas más pequeñas con más frecuencia, lo que le ayudará a perder peso.

Además, además de prestar atención a la dieta, también debes prestar más atención al ejercicio. Puedes hacer ejercicio durante más de media hora todos los días para ayudar a quemar grasa corporal y lograr el propósito de perder peso.