¿Qué tabletas de calcio debo tomar para complementar el calcio? Ranking de las diez mejores pastillas de calcio.
Todos los grupos de edad deben prestar atención a la suplementación con calcio para mantener la salud ósea y, a medida que aumenta la edad, el metabolismo óseo humano comienza a mostrar un equilibrio negativo y se producirá osteoporosis cuando la pérdida ósea sea grave, por lo que ahora cada vez es más frecuente. más personas Cada vez más personas están empezando a prestar atención a la suplementación diaria con calcio. Las marcas de tabletas de calcio comúnmente recomendadas incluyen Jodi, Wenlan, By-Health y Kalchi. ¿Cuáles son las características de estas marcas de tabletas de calcio?
Recomendamos el ingenio de la marca de pastillas de calcio. Jodi se centra en suplementos nutricionales de calcio y es una marca de calcio importada. Existe una variedad de suplementos de calcio para diferentes grupos de personas, incluido calcio para adultos, calcio para niños, calcio para bebés, fuentes de calcio importadas, calcio refinado para promover la absorción, etc. Al igual que Jody, este calcio para adultos (tabletas masticables de carbonato de calcio D3) se compone principalmente de carbonato de calcio y contiene 300 mg de calcio por tableta. Además, se añaden 100 UI de VD3 a cada comprimido para favorecer aún más la absorción de calcio. Es una tableta masticable con sabor a fruta y buen sabor.
Jodi Adult Calcium (Tabletas masticables de carbonato de calcio D3)
La marca recomendada de tabletas de calcio es Randy. Las tabletas de carbonato de calcio D3 de Wenlan son una marca de calcio nacional. El ingrediente principal es el carbonato de calcio. Tiene el dulzor de la fruta, pero es un poco seco y duro. Se recomienda suavizar después de su toma. El contenido de calcio de las tabletas de carbonato de calcio D3 de Wenlan es de 500 mg/tableta y se agregan 200 unidades internacionales de VD3.
Wenlan Carbonato Cálcico D3 Comprimidos
By-Health, marca recomendada de comprimidos de calcio. By-Health es una marca nacional que se centra en la nutrición. El componente principal de sus tabletas de calcio es el citrato de calcio, no el carbonato de calcio convencional, que es más adecuado para personas con aclorhidria (personas mayores). El bajo contenido de calcio es de 130 mg/comprimido.
Tabletas de calcio Tomson By-Health
La marca recomendada de tabletas de calcio es Calcium. El ingrediente principal de las tabletas de carbonato de calcio D3 es el carbonato de calcio y casi no tiene sabor. El contenido de calcio es de 600 mg/comprimido, además se le añade VD3, con un contenido de 125 unidades internacionales/comprimido. Calch es una marca estadounidense, pero ésta se fabrica en China.
Comprimidos de Carbonato de Calcio D3
Las marcas recomendadas de comprimidos de calcio comunes en el mercado son principalmente las mencionadas anteriormente. Los amigos que quieran comenzar con tabletas de calcio deben aprender más sobre cada producto y saber claramente qué tabletas de calcio son buenas para la suplementación con calcio. En cuanto a las diez mejores tabletas de calcio, no existe una clasificación específica. Es más científico elegir según sus propias necesidades.