¿Se pueden beber té y limón juntos?
Efectos del té negro con limón:
El limón es de naturaleza neutra, de sabor amargo y no tóxico. Tiene las funciones de calmar la sed y favorecer los fluidos corporales, disipar el calor y. aliviar el feto, resolver la flema y aliviar la tos, fortalecer el estómago y el bazo, aliviar el dolor y esterilizar. Comer fruta de limón o beber jugo de limón puede disolver los alimentos, aliviar la resaca y desintoxicar, lo que es de gran beneficio para la salud humana.
El té negro es una de las bebidas ricas en flavonoides. Tiene el efecto de eliminar los radicales libres y resistir la acidificación, pudiendo reducir la incidencia de infarto de miocardio. Los resultados de las investigaciones muestran que, para determinados radicales libres, una taza de té negro puede tener incluso un efecto anti-acidificación más fuerte que el ajo, el brócoli, las zanahorias y el repollo.
Cómo hacer té negro con limón:
Coloque la bolsita de té en una tetera escaldada con agua hirviendo, remoje la bolsita de té en agua hirviendo y vierta las hojas de té, luego vierta agua hirviendo para hacer té.
Corta el limón en rodajas. El grosor de cada rodaja se controla mejor en 3-4 mm. Después del corte, puedes poner las rodajas de limón en la tetera. (La razón por la que pones las rodajas de limón antes de preparar el té es para mantenerlas hermosas e intactas).
Déjalas reposar durante unos 4 o 5 minutos, luego viértelas en una taza y ¡disfrútalas! Puedes agregar miel al gusto ahora, o puedes agregarla después de que el té se haya enfriado, lo cual será más saludable. Si es posible, agregue media rodaja fina de limón a la taza para una mejor apariencia y sabor.
Introducción y eficacia del té:
Té, arbusto o pequeño árbol con ramitas sin pelo. Las hojas son coriáceas y el periodo de floración es de octubre a febrero del año siguiente.
Esto ayuda a prevenir y tratar la enfermedad de Alzheimer. El té tiene un efecto protector sobre las células cerebrales. El té puede retrasar eficazmente la degeneración cerebral y ayudar a mantener la salud de los pacientes con enfermedades cerebrovasculares. Las últimas investigaciones muestran que beber más té puede mejorar la memoria y prevenir la enfermedad de Alzheimer.
Puede mejorar la inmunidad. Investigadores de la Universidad de Harvard señalaron que las personas que beben cinco tazas de té al día durante dos semanas consecutivas producirán una gran cantidad de interferón antiviral en su cuerpo, y el contenido es 10. veces mayor que el de las personas que no beben té. Esta proteína antiinfección puede mejorar la inmunidad humana y ayudar eficazmente a las personas a combatir la gripe.
Tiene el efecto de adelgazar. Los investigadores descubrieron que, en comparación con las personas que no han bebido té durante más de 10 años, la proporción de grasa corporal de los hombres se puede reducir en aproximadamente un 20% y la de las mujeres en un 30%. ¡Beber té para adelgazar es algo maravilloso! No sólo eso, el té también es un agente embellecedor, que tiene un buen efecto protector sobre la piel. Las personas que beben mucho té también son hermosas.