Precauciones y selección y combinación de menta
La menta tiene funciones tanto medicinales como comestibles. Las principales partes comestibles son los tallos y las hojas, que también se pueden utilizar para hacer jugo. En cuanto a la alimentación, la menta se utiliza como aromatizante, especia, vino y té. La menta contiene mentol, que puede quemar grasa. El consumo regular puede eliminar la grasa y lograr la pérdida de peso. La menta puede extraer el aceite esencial de menta. Como materia prima para productos para el cuidado de la piel, el aceite esencial de menta puede desempeñar un papel en la belleza y el cuidado de la piel. La menta tiene muchos usos y se puede utilizar para elaborar postres o aceites esenciales. , y puede adelgazar, y también se puede utilizar para hacer sopa o papilla, que tiene el efecto de refrescar la mente y aumentar el apetito.
¿A qué debes prestar atención al comer menta?
1. La mejor opción para la menta son las hojas verdes tiernas y los tallos y hojas exuberantes.
2. La menta no se debe consumir junto con carne de tortuga.
3. Las personas con cuerpo débil y sudoración excesiva no deben consumirlo.
¿Cómo conservar la menta?
A la hora de elegir la menta, debes elegir una con un sabor fuerte que se quede en tus manos. No elijas hojas amarillas. Toda la menta es verde y cuanto más exuberante, mejor.
¿Cómo elegir la menta?
Secar la menta y guardarla en un lugar ventilado y seco.
¿Qué es mejor comer con menta?
Comer sandía, menta y sandía juntas: puede producir líquido y calmar la sed.
Lo anterior ha introducido algunas precauciones y tabúes al comer menta. La menta tiene muchos beneficios. Puede embellecer la piel, refrescar la mente y quemar grasa. Todo el mundo debería conocer estos pequeños consejos de sentido común para prepararse para las emergencias.