¿Cómo hacer jugo de tomate?
El método es el siguiente:
1. Escaldar los tomates con agua hirviendo antes de exprimir el jugo.
2 Retirar la piel y cortar en trozos pequeños; , agrega un poco Pon el azúcar por un rato y el jugo quedará delicioso;
3. Ponlo en el frigorífico para que se enfríe y el efecto es muy bueno.
Beneficios de consumir jugo de tomate:
1. El jugo de tomate es rico en licopeno, que es un fuerte antioxidante y puede mejorar la degeneración macular relacionada con la edad. Cuanto mayor es el contenido de licopeno en el plasma humano, menor es la incidencia de cáncer y enfermedades coronarias;
2. El jugo de tomate contiene una variedad de ácidos orgánicos, además de proteger la vitamina C de la destrucción, los ácidos orgánicos. También puede suavizar los vasos sanguíneos, promover la absorción de calcio y hierro y ayudar al jugo gástrico a digerir grasas y proteínas, que están fuera del alcance de otras verduras;
3. en algunos tipos de cáncer tiene un efecto inhibidor sobre el cáncer de mama, el cáncer de pulmón y el cáncer de endometrio, y también puede combatir el cáncer de pulmón y el cáncer de colon;
4. Es un excelente antioxidante que puede eliminar los radicales libres en el cuerpo humano;
5. El jugo de tomate también tiene los efectos de embellecer la piel, aumentar el apetito, mejorar la digestión de las proteínas y reducir la hinchazón gástrica y la comida. acumulación.