Arroz con pollo a la parrilla con ajo|Sándwich de batata morada y gofres

Materiales necesarios: muslos de pollo, espárragos.

Deshuesar los muslos de pollo y añadir el ajo picado.

2. Añade una cucharada de salsa de soja light, una cucharada de salsa de ostras, una cucharada de salsa de tomate y una cucharada de almidón.

3. Recoger y marinar durante más de 30 minutos.

4. Calentar los muslos de pollo, añadir aceite y sofreír primero la piel.

5. Freír hasta que estén dorados por ambos lados.

6. Añade agua al jugo restante y viértelo en la olla para cocer.

Waffles Sándwich Zun Morado.

Materiales necesarios: batata morada, aceite suplementario, leche de fórmula, huevos, harina, levadura.

1. Remueve la leche y el aceite para emulsionar.

2. Añade los huevos y mezcla uniformemente.

3. Añade levadura para secar la harina baja en gluten.

4. Amasar hasta obtener una masa suave, cubrir con film transparente y fermentar.

5. Cocine al vapor el morado y presiónelo en el barro.

6. Amasar uniformemente, desinflar y cortar en fideos del mismo tamaño.

7. Amasar la masa y envolverla en puré de batata morada.

8. Mételo en la gofrera y estará listo en dos minutos.