La saburra de la lengua es muy blanca y espesa. Si no comes durante varias horas, tendrás mal aliento. ¿Qué debo hacer?

1. Controle la ingesta de alimentos fríos para evitar la deficiencia del bazo y el resfriado estomacal, la indigestión, el aumento del qi del estómago y el agravamiento del mal aliento.

2. Contiene jengibre, que puede eliminar el frío del estómago, aumentar el suministro de sangre a los músculos del estómago y ayudar a la digestión.

3. Acuéstese temprano por la noche para reponer el qi y la energía sanguínea del cuerpo. Cuando el qi y la energía sanguínea del cuerpo sean suficientes, los problemas físicos se resolverán naturalmente. Entonces: "¡Acostarse temprano y levantarse temprano es bueno para la salud!"