Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Qué hace que los fideos de trigo sarraceno sean mejores que los fideos comunes? ¿Por qué son más saludables que los fideos normales?

¿Qué hace que los fideos de trigo sarraceno sean mejores que los fideos comunes? ¿Por qué son más saludables que los fideos normales?

Los fideos de trigo sarraceno son ricos en nutrientes y ricos en fibra dietética. Debido a los sencillos procedimientos de procesamiento, muchos de los nutrientes originales no se destruyen, por lo que son más saludables que otros fideos.

Cuando la gente todavía vivía los días en que vestían grandes chaquetas y pantalones acolchados de algodón, sostenían bollos al vapor en la mano, los exquisitos fideos de arroz eran tan lujosos como los bolsos Hermès de alta gama de hoy, y comían una comida blanca. Los fideos eran un lujo. La gente puede comer bolas de masa de pan blanco de manera informal y el arroz se ha convertido en un alimento básico diario, pero el alguna vez desagradable wowotou se ha convertido en un nuevo favorito en la mesa de la salud, e incluso los fideos de trigo sarraceno se han convertido en un manjar único.

Aunque los fideos soba tienen un aspecto oscuro y poco apetecibles, saben bien en la boca. Debido a que su proceso de producción es muy simple y no es necesario pulir muchas veces antes de servirlo en la mesa como los fideos de arroz, contiene los nutrientes más originales y estos ingredientes pueden satisfacer plenamente las necesidades nutricionales de las células bebés del cuerpo. Sólo cuando estas células están llenas puede el cuerpo humano funcionar normalmente y reducir la probabilidad de enfermedad.

En comparación con otros alimentos básicos, la mayor ventaja de la harina de trigo sarraceno es que contiene una gran cantidad de fibra dietética. Si hubiera una clasificación de fibra dietética, definitivamente ocuparía el primer lugar y no sería cuestionada. El tracto gastrointestinal no requiere mucho esfuerzo al digerir alimentos procesados ​​refinados como el arroz y la harina blanca. Poco a poco, se volverán cada vez más perezosos, su capacidad de trabajo se reducirá considerablemente y su función digestiva se verá gravemente afectada.

Sin embargo, cuando el tracto gastrointestinal se encuentra con los huesos duros de la harina de trigo sarraceno, debemos aumentar nuestros esfuerzos para digerir completamente la fibra dietética que contiene. Si trabajamos duro, nuestra capacidad de trabajo naturalmente se volverá cada vez más fuerte y nuestra función digestiva mejorará cada vez más. Al igual que nuestro ejercicio diario, sólo si persistimos en hacer ejercicio seriamente mejoraremos cada vez más. Cuando el estómago pueda trabajar tan duro como una abeja, la función digestiva se volverá cada vez más fuerte de forma natural, las toxinas del cuerpo se eliminarán de forma natural, la condición física mejorará y la piel se volverá húmeda, brillante y atractiva.