¿Qué debo comer si tengo grasa espesa en la sangre?

Haga hincapié en una dieta ligera, deje de fumar y beber y participe en terapia de ejercicio físico. Algunas personas recomiendan un método simple y eficaz: beber una taza de agua ligeramente salada o agua hervida fría por la mañana, tarde y noche, especialmente en verano, cuando la incidencia de la viscosidad de la sangre es alta, beber agua puede lograr un efecto preventivo. Algunas personas incluso recomiendan que las personas mayores desarrollen el hábito de beber agua cuando tienen sed. Algunos estudios han reconocido que beber té tiene efectos anticoagulantes. El hongo negro tiene un efecto hemolítico y su consumo prolongado puede prevenir la trombosis.

Recomendaciones:

Además, el maíz, la soja, los frijoles negros, el ajo, el jengibre, la cebolla, el espino, la leche, etc. pueden reducir los lípidos en sangre, inhibir la síntesis de colesterol y reducir la viscosidad. La observación clínica muestra que varios medicamentos como la vitamina C, la vitamina E, la aspirina, el dipiridamol y la salvia miltiorrhiza compuesta pueden mejorar los vasos sanguíneos.