¿Es nutritivo exprimir el jugo con una exprimidora o con una licuadora? Lo mejor es responder cuál tiene mejor efecto de pérdida de peso.

Jugo de tomate y limón La forma más placentera de blanquear tu piel en verano es preparar una taza de delicioso jugo recién exprimido, que tiene el efecto de blanquear tu piel. El limón es rico en vitamina C, que puede inhibir la producción de melanina. Beber más puede ayudar a que tu piel resista los rayos UV. Además, los tomates también tienen el efecto de reducir la presión arterial, eliminar el calor y desintoxicar. Mezclar los dos, más una cantidad adecuada de miel para condimentar, puede desintoxicar y blanquear, y es muy eficaz para prevenir la pigmentación. Ingredientes: 2 tomates, 2 limones, cantidad adecuada de miel, 50cc de agua fría. Método: Cortar los tomates pelados en cubos, ponerlos en una licuadora, agregar miel, licuar con agua fría y finalmente agregar jugo de limón y cubitos de hielo. Ingredientes para el zumo de kiwi y menta: 3 kiwis, 1 manzana, 2-3 hojas de menta. Práctica: 1. Lavar los ingredientes, pelar el kiwi y cortarlo en cuatro trozos. No es necesario pelar, pelar ni cortar las manzanas en trozos. 2. Triture las hojas de menta en una licuadora, luego agregue el kiwi y la manzana para hacer jugo. 3. Después de mezclar uniformemente, beber a temperatura ambiente o refrigerar según sus preferencias personales. Nutrición: El kiwi no sólo sabe muy bien, sino que también contiene el mayor valor nutricional entre las frutas. No sólo es rico en vitamina C, que tiene efectos blanqueadores, sino que también contiene una gran cantidad de vitamina A, que puede reducir las arrugas. Con la refrescante menta, es aún más inolvidable cuando se bebe ligeramente frío. Carrot Beauty Juice, una bebida helada blanqueadora, es realmente sencilla de preparar, pero no subestimes esta taza. El jugo de zanahoria contiene caroteno y vitaminas, que pueden estimular el metabolismo de la piel y promover la circulación sanguínea, haciendo que la piel se vuelva rosada y teniendo un efecto único en la belleza y la salud de la piel. Es mejor beber jugo de zanahoria en ayunas por la mañana porque es mejor para la absorción gastrointestinal. Ingredientes: zanahorias, naranjas, jugo de limón, miel, cubitos de hielo. Método: Debido a que el jugo de zanahoria por sí solo no sabe bien, puedes agregar naranjas y revolver. Luego agregue la cantidad adecuada de jugo de limón, miel y cubitos de hielo y revuelva uniformemente. Jugo de Naranja y Piña Jugo de Naranja y Piña Piel Antienvejecimiento (Foto) Ingredientes: 100g de piña, 1 naranja, 5g de apio, 1/2 tomate. Ingredientes: 1/3/rodaja de limón, 1 cucharadita de miel. Elaboración: Pelar las naranjas, pelar las piñas y los corazones, quitarles los tallos a los tomates y cortarlos en tamaños adecuados. Después de pelar el limón, pon todo el limón y el apio en un exprimidor y exprime el jugo, luego agrega miel según tu método favorito. Eficacia: Este producto es un jugo con un alto contenido de vitamina A, que puede mejorar el metabolismo de la piel y mejorar la resistencia de la piel a la irritación y las bacterias. También puede promover la circulación sanguínea y prevenir el envejecimiento de la piel.

Sugerencias. Tú eliges. A escala nacional. Marca certificada ㊣★☆.

. ◣ ◢Introducción detallada. Busque chicas fitness.