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En la antigüedad había un dicho que decía que las vísceras pueden reponer las vísceras, es decir, las personas con deficiencia renal pueden comer riñón para reponer los riñones. El riñón de cerdo, comúnmente conocido como riñón de cerdo, es más adecuado para personas con deficiencia renal y dolor de espalda. Es bueno para cocinar, sofreír o hacer sopa. El "Compendio de Materia Médica" presenta una cara: Para tratar la deficiencia renal y el dolor lumbar: corte un riñón de cerdo, encurtíelo con sal y pimienta para eliminar el agua con pescado y agréguelo a Eucommia ulmoides. Incluye tres monedas, guisadas con hojas de loto.

Huesos de oveja

La columna y la tibia de oveja son alimentos nutritivos ideales para nutrir los riñones, fortalecer los músculos y huesos, y fortalecer la cintura y las rodillas. Están especialmente indicados para personas con dolor. cinturas y piernas débiles. "Compendio de Materia Médica" dijo una vez: columna vertebral, tonificar la deficiencia renal, dragar el meridiano gobernador y tratar la lumbalgia y la diarrea. La tibia, el bazo débil, la deficiencia renal no pueden absorber el semen, la cintura y los pies están sanos. "Eating is Right" introduce el tratamiento de la fatiga y debilidad de la cintura y las rodillas, es decir, el uso de huesos de oveja para hacer papilla. "Doctor's Heart Mirror" contiene: Para tratar la deficiencia renal y el resfriado, la columna lumbar no puede girar: una columna de oveja, aplastar la tierna, hervirla cuando esté podrida y ajo. Se debe comer en ayunas. es mejor beber un poco. El difunto profesor Ye Juquan de la Universidad Farmacéutica de China también presentó: Para el dolor lumbar y el dolor de músculos y huesos: ase la tibia de oveja y muela hasta obtener un polvo fino, tome de 3 a 6 g de vino de arroz tibio después de cada comida, 2 veces al día, 1.

Las castañas

pueden reponer el qi de los riñones, fortalecer la cintura y las rodillas y fortalecer el bazo y el estómago. Para quienes tienen dolor de cintura o cintura y pies débiles, es recomendable comerlo crudo y en pequeñas cantidades con frecuencia. La "Dioteterapia Qianjin" dice: Si se comen alimentos crudos, la cintura y los pies se curarán. "Ben Cao Tu Shuo" también dijo: Entre las frutas, la castaña es la más beneficiosa y debe comerse cruda para tratar la cintura y los pies. Li Mingshizhen también dijo: Para tratar la deficiencia renal y la debilidad de la cintura y los pies, cuelgue las castañas en una bolsa para que se sequen, coma más de diez castañas cada vez y coma gachas de riñón de cerdo cada vez para ayudar, y se volverá más fuerte con el tiempo. La experiencia del profesor Ye Juquan es que las personas mayores tienen deficiencia renal y debilidad en la cintura y los pies. Coma de 1 a 2 castañas crudas cada mañana y cada noche, mastíquelas lentamente y serán efectivas durante mucho tiempo.

Nuez

De naturaleza cálida y sabor dulce, puede nutrir los riñones y fortalecer la cintura y las rodillas. Es adecuado para personas con deficiencia renal y dolor de espalda. Las píldoras Qing'e en el antiguo "Fangju" son principalmente nueces, con psoraleno y Eucommia ulmoides como píldoras para tratar el qi de riñón débil y el dolor lumbar. El "Compendio de Materia Médica" también dice: Las nueces pueden tratar dolores intensos en la cintura y los pies. Es adecuado para personas con meridiano renal bloqueado y dolores por debilidad y dolor en cintura y pies. Zhang Xichun, un médico famoso en los tiempos modernos, también dijo: Las nueces son una medicina importante que nutre el hígado y los riñones y fortalece los músculos y los huesos, por lo que pueden tratar bien el dolor de cintura y piernas y todos los dolores musculares y óseos.

Sésamo Negro

También conocido como la Gran Victoria. Es de naturaleza neutra y de sabor dulce, y puede nutrir el hígado y los riñones. El "Compendio de Materia Médica" cree que el sésamo negro puede curar la deficiencia de los cinco órganos internos, reponer el qi y fortalecer los músculos y huesos, y se recomienda utilizar sésamo y arroz japónica para cocinar gachas. En el nuevo libro "Qin Shou Elderly Care", se recomienda el uso de vino de crisantemo, que puede tratar la deficiencia de aire, la debilidad de las extremidades y el dolor de cintura y rodillas en los ancianos.

fruto de gorgona

comúnmente conocido como fruto de cabeza de pollo. Tiene las funciones de fortalecer el riñón, esencia astringente y fortalecer el bazo. Registros de Materia Médica de Shennong: Trata el dolor de espalda y de rodilla causado por la humedad. "Nuevo Compendio de Materia Médica" también dice: Fruto de Gorgona, su función es nutrir los riñones y eliminar la humedad. Gorgona repone el cuerpo y elimina la humedad, tiene una naturaleza no seca, puede eliminar el agua maligna y reponer el agua verdadera. La fruta de Gorgona no es particularmente beneficiosa para la esencia, pero puede astringir la esencia y nutrir los riñones. Por tanto, es más adecuado para personas con insuficiencia renal, dolores de espalda, reumatismo.

La carne de semilla de loto

tiene los efectos de nutrir el corazón, los riñones y el bazo. "Rihuazi Materia Medica" habla sobre el tratamiento del dolor lumbar. El "Compendio de Materia Médica" también dice: Las semillas de loto benefician a los riñones, espesan los intestinos y el estómago, fortalecen la esencia y el qi, fortalecen los músculos y los huesos, reponen las deficiencias y los daños, benefician los oídos y los ojos y eliminan el frío y la humedad. Por lo tanto, las semillas de loto son más adecuadas para personas con deficiencia renal y dolor lumbar o deficiencia de frío y humedad.

Carne de gorrión

Es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Puede nutrir los riñones, fortalecer el yang y la esencia, calentar la cintura y las rodillas y reducir la defecación. Meng Wei, un médico especialista en alimentos de la dinastía Tang, dijo una vez: Después del décimo mes y antes del primer mes lunar, comer su carne puede aliviar la deficiencia de qi en los cinco órganos internos, ayudar al Yang Dao y reponer la esencia. "Rihuazi Materia Medica" también contiene: afrodisíaco, qi nutritivo, calentamiento de cintura y rodillas. Para los pacientes con deficiencia renal y dolor de espalda, es posible que desee seguir el método presentado en el libro "Cuidado de ancianos para familiares": utilice de 5 a 10 gorriones, de 1 a 2 arroz japónica y 3 cebollas verdes. Primero sofreír el gorrión, luego agregar un poco de vino, cocinarlo un rato y luego agregar arroz para hacer papilla como de costumbre. Cuando quieras cocinarlas añade cebolla de verdeo picada, cebolla blanca, etc. , cocínalo un poco y cómelo caliente en ayunas.

Pepino de mar

Como alimento tonificante de los riñones, deben consumirlo personas con dolor de espalda. Registros del "Compendio de Materia Médica": nutrir los riñones y reponer esencias, afrodisíacos y tratar la impotencia. "Tabúes" también dice: Los pepinos de mar nutren los riñones y nutren la esencia. El profesor Ye Juquan de la Universidad Farmacéutica de China dijo que nutre los riñones y regula la cintura y los pies.

El "Diccionario médico chino" también presenta pastillas de pepino de mar para tratar el dolor lumbar, las emisiones nocturnas y las emisiones nocturnas, que son principalmente pepinos de mar, complementados con alimentos tonificantes para los riñones como riñón de oveja, eucommia ulmoides, carne de nuez, médula espinal de cerdo, pegamento de asta de ciervo, baya de goji y medicina tradicional china.

Mejillones secos

Las personas con carácter cálido, sabor salado, deficiencia renal y dolor de espalda deben consumirlo adecuadamente. En el "Compendio de Materia Médica" se ha registrado que los mejillones sufren principalmente de fatiga y... dolor lumbar. "Rihuazi Materia Medica" también dice: Comerlo cocido puede nutrir los cinco órganos internos, beneficiar el medio ambiente y regular la cintura y los pies. "Recetas convenientes para comer medicina china" también presenta que para tratar los mareos y el dolor lumbar, los mejillones lavados con vino de arroz y hervidos con puerros tienen el efecto de nutrir los riñones y apoyar el yang.

Cebollino

Tiene los efectos de calentar el cuerpo, promover el qi y activar la circulación sanguínea. El "Compendio de Materia Médica de la Flor Japonesa" también dice que puede calentar la cintura y las rodillas. "Authentic Fangmai" introdujo una vez el tratamiento de la deficiencia de yang, el riñón frío, la impotencia o el dolor frío en la cintura y las rodillas, freír alimentos cocidos con puerros, nueces y aceite fragante, y tomarlos durante el eclipse lunar durante un mes. La "Terapia dietética" de Ma también recomienda: tratar los esguinces y el dolor lumbar. Utilizar 60 gramos de puerros y 60 ml de vino de arroz, sofreír el jugo de puerro, añadir el vino de arroz y tomar.

Semillas de puerro

Es decir, las semillas del puerro. Puede nutrir el hígado y los riñones, calentar la cintura y las rodillas, fortalecer el yang y fortalecer la esencia. Es más adecuado para personas con dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, dolor por frío. "Southern Yunnan Materia Medica" cree que los puerros nutren el hígado y los riñones y calientan la cintura y las rodillas. El "Compendio de Materia Médica para el rejuvenecimiento de la juventud" también dice: Los puerros curan el dolor de músculos y huesos.

Ñame

No es sólo una medicina tradicional china común, sino también un alimento convencional. Beneficioso para los riñones, el bazo y los pulmones. Hay un historial de alivio del dolor lumbar en "Bielu". Los bulbos de la vid de ñame se llaman Reiyoshi. Hiérvelos de 30 a 60 g cada vez y pélalos. Añade un poco de azúcar antes de acostarte y cómelos. Es mejor que el ñame para la deficiencia renal y el dolor lumbar.

Alubias salvajes

Es de naturaleza cálida y de sabor dulce. La medicina tradicional china cree que puede nutrir los riñones y reponer la vitalidad, y es adecuada para personas con deficiencia renal y dolor lumbar. El "Manual de medicina herbaria china" dice que la concanavalina puede nutrir los riñones, disipar el resfriado, reducir el qi... y tratar la deficiencia del qi renal. "Chongqing Materia Medica" introduce un método: para tratar la deficiencia renal y el dolor lumbar, envuelva dos frijoles con riñones de cerdo, envuelva las hojas por fuera, cocínelas y cómelas. El método de "comer recetas convenientes de medicina china" es: dolor lumbar por deficiencia renal y dolor lumbar durante el embarazo: se cocinan 30 gramos de frijoles con un cuchillo de concha y 1 riñón de cerdo.

Hoja de Arroz Negro

También conocida como Hoja de Vela del Sur. Reponer la esencia y fortalecer los músculos. "Compendio de Materia Médica" contiene: Fortalecimiento de los músculos y reposición de Qi. El "Compendio de Materia Médica Yan Hui" también dice: Reponer el qi y reponer la esencia, enfriar la sangre y nutrir los músculos. Para pacientes con deficiencia renal y dolor lumbar, es recomendable recoger hojas y ramitas nuevas en primavera, cortarlas en trozos, agregar agua para hervir el jugo espeso para eliminar los residuos, agregar azúcar para recoger el ungüento y guardarlo en una botella de porcelana. Tome 1 cucharada de agua tibia cada vez, dos veces al día.

Wolfberry

De naturaleza sencilla y de sabor dulce, puede nutrir el hígado y los riñones. "Dietoterapéutica Materia Médica" también dice que puede fortalecer los músculos y resistir el envejecimiento, disipar el viento y reponer músculos y huesos. Las personas con deficiencia renal y dolor de espalda deben consumirlo con regularidad. "Materia Medica Xuantong" comenta: Lycium barbarum puede nutrir los riñones y la esencia, fortalecer el agua y los huesos, pero no puede curar la sed, los mareos, el dolor de espalda, el dolor de rodilla, etc. Las bayas de Goji se pueden utilizar como zanahorias o como té normal.

Potati

Ya sea medicina o comida. Es de naturaleza neutra y de sabor dulce. Yunnan Materia Medica dice reponer la deficiencia y la médula. El "Compendio de Materia Médica" también dice que tiene el efecto de tonificar la deficiencia y reponer la esencia. Mucha gente cree que Polygonatum odoratum puede nutrir los riñones y el bazo, nutrir los pulmones y el yin, fortalecer los músculos y los huesos y tratar la debilidad de los músculos y los huesos. Las personas con deficiencia renal y dolor lumbar pueden comer estofado de poligonatum.

Corteza de Ucommia

Es de naturaleza cálida y de sabor ligeramente picante. Puede nutrir el hígado y los riñones, fortalecer los músculos y los huesos y fortalecer la cintura y las rodillas. Indicado para personas con dolor lumbar. Ya se ha registrado en la "Materia Médica de Shen Nong": puede tratar el dolor de cintura y columna, reponer el quemador medio, reponer la esencia y fortalecer músculos y huesos. "Yuyao Qianjie" también dice: Duzhong nutre el hígado y los riñones, nutre los músculos y los huesos, elimina la humedad de las articulaciones y trata el dolor en la cintura y las rodillas, y los calambres en las piernas y los pies. Li Shizhen, un farmacólogo de la dinastía Ming, creía que Eucommia ulmoides puede tratar el dolor lumbar y de rodilla, pero se puede tratar fácilmente con vino. Para quienes tienen deficiencia renal y dolor de espalda, tome 50 gramos de Eucommia ulmoides. Y a menudo se utiliza 1 lomo de cerdo para el guiso.

Cynomorium chino

Es de naturaleza cálida, de sabor dulce y tiene el efecto de nutrir los riñones. Producido principalmente en Xinjiang, Qinghai, Mongolia Interior, Ningxia y otros lugares, es adecuado para personas con deficiencia renal y dolor de espalda. La "medicina herbaria china de Mongolia Interior" dice que puede tratar la impotencia, la espermatorrea y el dolor en la cintura y las piernas. El Cynomorium se utiliza comúnmente entre la gente para cocinar gachas. En invierno, el Cynomorium se recoge y se fríe con manteca de cerdo o mantequilla, y también se utiliza para hacer té.

Cistanche deserticola cruda del desierto

Comúnmente conocida como brotes de bambú dorado. Producido principalmente en Mongolia Interior, Shaanxi, Gansu, Ningxia, Xinjiang y otros lugares. Es de naturaleza cálida, de sabor dulce y ligeramente salado, y tiene el efecto de nutrir los riñones y reponer la esencia. Es especialmente adecuado para personas con dolores fríos en la cintura y las rodillas.

El "Compendio de Materia Médica" registra: La cintura es el hogar de los riñones. Si la deficiencia renal causa dolor lumbar, Cistanche deserticola puede beneficiar a los riñones y curarlo. O hacer sopa o papilla.

Polygonum multiflorum

Polygonum multiflorum y Polygonum multiflorum tienen el efecto de nutrir el hígado, los riñones y la sangre, y son adecuados para personas con deficiencia renal y dolor de espalda. Por ejemplo, "Significado medicinal" contiene: Polygonum multiflorum. Beneficia el hígado, astringe la sangre, nutre el yin y trata el dolor de cintura y rodillas, así como el dolor de músculos y huesos. El "Compendio de Materia Médica" también dice: Polygonum multiflorum puede nutrir la sangre y el hígado, fortalecer los riñones, fortalecer los músculos y los huesos y ennegrecer el cabello. Poligonum multiflorum. También tiene el mismo efecto, tal como consta en la Medicina Tradicional China de Shandong: Baishouwu. Es un medicamento nutritivo, fuerte y que nutre la sangre que puede astringir la esencia, ennegrecer la barba y el cabello y tratar la debilidad física, la anemia, el encanecimiento prematuro de la barba y el cabello, la parálisis crónica del viento y el dolor y debilidad de la cintura y las rodillas. En mi país, el Polygonum multiflorum siempre se ha utilizado como alimento. Generalmente se muele en polvo de Polygonum multiflorum y se mezcla con azúcar blanca.

Cordyceps sinensis

Es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Contribuye a tonificar la carencia y reponer la esencia, pero es caro. "Investigación sobre las Propiedades de la Medicina" contiene: Cordyceps sinensis segrega delgadez y está especialmente diseñado para nutrir la puerta vital. "Poco conocimiento del huerto de cítricos" dice: Remojar unas pastillas en vino para curar dolores de cintura y rodillas y beneficiar a los riñones. Realmente inexperto. Las personas de constitución débil, especialmente las personas mayores que sufren de dolor de espalda, suelen utilizar unos trozos de Cordyceps sinensis, o 3-5 g, 1 gallo. Retire el cabello y los órganos internos, agregue jengibre rallado e ingredientes, cocine y cómelo. Tiene el efecto de nutrir la deficiencia, especialmente nutrir el yin y los riñones.

Carne de res

Es de naturaleza suave, de sabor dulce y tiene el efecto de fortalecer músculos y huesos. En el "Compendio de Materia Médica" se ha registrado que la carne de res puede suplir las deficiencias y hacer que las personas sean fuertes y saludables. Es adecuado para personas con molestias y dolores en la cintura y las rodillas.

La carne de perro

es un alimento cálido y tónico que puede nutrir los riñones y fortalecer la cintura. "Rihuazi Materia Medica" dijo una vez que es afrodisíaco y calienta la cintura y las rodillas. "Lin Yi Zhuan Yao" también cree que: nutrir los riñones y el qi, fortalecer la cintura y las rodillas. Por lo tanto, es más adecuado para personas con cintura y rodillas débiles y extremidades tibias.

Médula ósea de oveja

Es adecuada para personas con médula y yin, riñones débiles y dolores de espalda. Yuanhu Sihui escribió una vez una receta de ungüento de miel de oveja en "Eating", que se usaba para tratar el dolor lumbar causado por la fatiga. Utilizaba médula ósea de oveja como ingrediente principal, mezclada con jugo de jengibre y jugo de rehmannia glutinosa crudo para hacer el ungüento. , o hacer sopa o gachas.

Gelatina electrónica

De naturaleza simple y sabor dulce, no solo puede nutrir el yin y la sangre, sino también el hígado y los riñones, por lo que es muy adecuada para las personas mayores. con dolores de cintura y piernas débiles. Tal como dice "Materia Médica Jingshu": A mi esposo le duelen los pies y no puede permanecer de pie por mucho tiempo debido a una esencia insuficiente y deficiencia de sangre, hígado y riñón, por lo que el método debe ser nutrir el hígado y la sangre. La gelatina de piel de burro llega a los riñones, pero no en cantidad suficiente. El "Compendio" también dice: Puede tratar lesiones internas y dolor lumbar, fortalecer los tendones, reponer la esencia y fortalecer los riñones. Por tanto, las personas con dolores de cintura y piernas deben tomarlo.

Anguila

Comúnmente conocida como anguila. Plano y dulce. "Rihuazi Materia Medica" lo considera insuficiente y calienta cintura y rodillas. El "Compendio de Materia Médica Yan Hui" también dice: la anguila, cocida con cebolla, jengibre y puerros, puede nutrir los riñones y fortalecerlos y debilitarlos. Cualquiera que sufra dolor de espalda y de pies debido a una deficiencia renal debe consumirlo de forma adecuada.

Sacos aéreos de peces

También conocidos como cola de pescado. Puede nutrir los riñones y la esencia, nutrir los músculos y las venas, y es especialmente adecuado para personas con deficiencia renal y dolor de espalda. "Recetas convenientes para comer medicina china" también presenta: Deficiencia renal, dolor lumbar, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas: partes iguales de pegamento de caracola de pescado y astas de venado, sofreír hasta que estén amarillos y crujientes, * * * moler Polvo fino, tómelo con vino de arroz o vino blanco, 3 g cada vez, 2-3 veces al día 1.

Juego

Es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Los médicos antiguos creían que podía reponer las deficiencias y el qi, fortalecer los músculos y huesos y regular los vasos sanguíneos. También se dice en el "Compendio de Yilin" que apoya el fuego vivificante, es afrodisíaco, repone la esencia y calienta la espalda. Por lo tanto, las personas de mediana edad y ancianas con deficiencia renal, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas deben consumirlo adecuadamente. El riñón de venado también puede calentar y nutrir la deficiencia renal. "Daily Materia Medica" también dice que puede nutrir la columna lumbar. Por tanto, las personas con insuficiencia renal y dolor de espalda también deberían tomarlo. La sangre de ciervo también es adecuada para personas con dolor de espalda. Se ha introducido en la nueva edición del "Compendio de Materia Médica: Regulación de las venas sanguíneas y alivio del dolor de espalda: sangre de venado, vino hirviendo y ingesta de alimentos calientes".

Pimienta de Sichuan

Este producto es de naturaleza cálida y de sabor picante. No solo puede calentar y nutrir el yang del riñón, sino también disipar el frío y eliminar la humedad. Por ejemplo, "Métodos y recetas de alimentación" dice que comer chile solo repondrá el calor interno. La "Materia Médica japonesa" también cree que puede ser afrodisíaca y calentar la cintura y las rodillas. El "Compendio de Materia Médica" también registra que Zanthoxylum bungeanum puede disipar el frío, eliminar la humedad y reponer el riñón derecho. Ya sea debido a una deficiencia de yang de riñón o a un dolor lumbar causado por el frío y la humedad, es apto para el consumo.

Eneldo

El eneldo es de naturaleza cálida y de sabor picante. Es un producto medicinal y alimenticio que puede nutrir los riñones y fortalecer la cintura. "Jade Flower Medicinal Liquid" registra que el hinojo se usa para tratar el dolor lumbar.

"Claves para el síndrome y su tratamiento" también presenta: Para tratar la deficiencia renal y el dolor lumbar, incapaz de girar hacia los lados, fácil de acostar y débil: hinojo (frito). Triture los riñones de cerdo en rodajas finas, mézclelos hasta convertirlos en polvo capa por capa, envuélvalos en agua y papel, cocine a fuego lento y mastique. Se puede observar que es muy adecuado para personas con deficiencia renal y dolor de espalda comer hinojo como condimento.

Anís

Es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Entra en el meridiano del riñón y tiene el efecto de calentar el yang y dispersar el frío. "Introducción a la Medicina" dice que se usa especialmente para tratar el dolor lumbar. "Recetas simples" también presenta: Para tratar el dolor lumbar como espinas: tome 6 gramos de anís estrellado (frito) cada vez y tome sopa salada antes de comer. Se puede observar que es adecuado para personas con deficiencia renal, frío-humedad y dolor lumbar.

Además, las personas con dolor de espalda también deberían comer más carne de paloma, crisálida de gusano de seda, camarones, cabeza de goji, gelatina, azucena, médula espinal de cerdo, caballito de mar, dragón marino, anguila, bolsa de pastor y semillas de coix. , tortuga de caparazón blando, etc.