Mi casa está siendo renovada y soñé que otros no me dejaban decorarla. No lo sé, pero dije que lo renovarán en medio mes.

De hecho, los sueños reflejan las necesidades emocionales de las personas en la realidad. No dejes que tus pesadillas afecten tu estado de ánimo.

Soñar mientras se duerme puede deberse a factores fisiológicos, factores ambientales externos, dieta o fármacos, factores de enfermedad, etc. Hay muchas causas, por lo que los pacientes deben ser tratados sintomáticamente.

1. Factores fisiológicos: estrés mental, ansiedad emocional o menopausia. Si es causado por emociones, el paciente debe intentar calmar las emociones negativas.

2. Entorno externo: El ambiente es ruidoso y no se mantiene oscuro y silencioso, lo que no favorece el sueño. Los pacientes deben elegir un ambiente cómodo para dormir.

3. Factores dietéticos o farmacológicos: por ejemplo, tomar café, vino, té fuerte y otros alimentos que exciten el cerebro antes de acostarse, o utilizar fármacos que afecten el sueño, como procainamida, dexametasona y metano. Los pacientes deben evitar tomar fármacos estimulantes de los nervios antes de acostarse.

4. Impacto de la enfermedad: Las enfermedades físicas como la enfermedad de Alzheimer, el hipertiroidismo, el dolor causado por diversas razones, las enfermedades mentales como la ansiedad, el trastorno bipolar, la depresión, etc., pueden causar una mala calidad del sueño. noche. Los pacientes deben recibir tratamiento para la enfermedad subyacente.

Hay muchas razones para soñar mientras duerme. Si ocurre con frecuencia y va acompañado de otros síntomas incómodos, conviene acudir al hospital a tiempo.