Eficacia, funciones y efectos secundarios de las cáscaras de castaña de agua
Efectos, funciones y efectos secundarios de las cáscaras de castaña de agua que se comían a menudo en la infancia Las cáscaras de castaña de agua son los frutos de la planta acuática castañas de agua. Para tomarlas hay que cocer las castañas de agua y pelarlas. La pulpa se vuelve blanca. Compartamos la eficacia, funciones y efectos secundarios de la cáscara de castaña de agua.
Eficacia y efectos secundarios de la cáscara de castaña de agua 1 Eficacia y efectos de la cáscara de castaña de agua
1. Efecto anticancerígeno
La cáscara de castaña de agua tiene un cierto efecto anti-cancerígeno. -Efecto cancerígeno, porque la cáscara de este alimento también contiene una variedad de oligoelementos que son beneficiosos para el cuerpo humano y algunos importantes ingredientes anticancerígenos. Después de recolectar las cáscaras de castañas de agua, las ponen directamente en una olla y agregan agua para hervirlas hasta que se saca la sopa y se reemplaza con hojas de té. Esto puede mejorar la capacidad anticancerígena del cuerpo e inhibir la propagación y metástasis de las células cancerosas. en el cuerpo humano. Después de tomarlo, la condición de los pacientes con cáncer mejorará significativamente.
2. Diurético y reduce la hinchazón.
La cáscara de castaña de agua también puede ser diurética y reducir la hinchazón. Puede ingresar al meridiano del riñón, mejorar la función del riñón humano, promover el metabolismo del exceso de agua en el cuerpo humano y prevenir la retención de agua en el cuerpo humano. Cuando las personas experimentan edema corporal o dificultad para orinar, pueden hervir agua directamente y beberla, lo que puede aliviar rápidamente los síntomas del malestar humano. Además, cuando las personas son obesas, hervir agua con cáscaras de castañas de agua también puede reducir significativamente el peso, y el efecto de pérdida de peso también es particularmente obvio.
3. Reponer el bazo y el estómago
Reponer el bazo y el estómago y mejorar la función digestiva del bazo y el estómago también son funciones importantes de las cáscaras de castaña de agua. Cuando las personas sufren de indigestión o diarrea debido a una deficiencia del bazo y del estómago, tomar cáscaras de castaña de agua a tiempo puede aliviar rápidamente la afección. Además, la cáscara de castaña de agua también puede fortalecer la cintura y las rodillas, dragar los meridianos y tiene un efecto terapéutico particularmente obvio sobre la debilidad de la cintura y las rodillas, el dolor muscular y el entumecimiento de las extremidades del cuerpo humano.
Efectos secundarios de la cáscara de castaña de agua
1. La cáscara de castaña de agua, una existencia aparentemente discreta, tiene un alto valor de utilización y también puede ser consumida por humanos, pero debe molerse hasta convertirla en polvo. al tomarlo en polvo fino y beberlo con agua hirviendo, por lo que sus efectos secundarios serán muy pequeños y solo causará molestias gastrointestinales cuando las personas tomen una sobredosis de cáscaras de castaña de agua.
2. Los efectos secundarios de tomar directamente la cáscara de castaña de agua son particularmente obvios porque su textura es muy dura y las personas no pueden digerirla después de tomarla directamente, y dañará la mucosa gastrointestinal de las personas. En casos graves, puede provocar perforación gastrointestinal y dolor abdominal intenso.
Eficacia y efectos secundarios de la cáscara de castaña de agua 2. Valor nutricional de la castaña de agua
La castaña de agua tiene un valor nutricional altísimo. No sólo es rico en proteínas y ácidos grasos insaturados, sino que también complementa los oligoelementos y vitaminas que necesita el cuerpo humano. Y como las castañas de agua son cómodas de comer y fáciles de digerir, son muy beneficiosas para las personas mayores. Al mismo tiempo, según informes de experimentos médicos modernos, la castaña de agua tiene el efecto de prevenir y tratar el cáncer hasta cierto punto, como el cáncer de esófago, el cáncer gástrico, el cáncer de útero, etc.
Eficacia y función de la castaña de agua
La castaña de agua puede prevenir y tratar el cáncer: según informes de experimentos médicos modernos, la castaña de agua puede prevenir y tratar cánceres como el cáncer de esófago y el cáncer gástrico y el cáncer de útero hasta cierto punto.
Las castañas de agua pueden fortalecer el bazo y reponer el qi: como hierba acuática, las castañas de agua son de naturaleza fresca y tienen cierto efecto de eliminar el calor y aliviar el calor del verano. Para los ancianos, las gachas de avena pueden reponer el bazo y reponer el qi.
Las castañas de agua pueden ayudarte a perder peso: comer castañas de agua puede ser diurético y favorecer la lactancia. Cocinar gachas puede calmar la sed y aliviar el calor, aliviar la resaca y fortalecer el organismo. Tiene cierto efecto adelgazante. Las personas que se encuentran en el período de pérdida de peso pueden elegir castañas de agua como ingrediente para bajar de peso, y comer algunas con regularidad puede ayudar a perder peso normalmente.
Las castañas de agua pueden curar enfermedades: Las castañas de agua son comestibles y pueden usarse de forma externa, por lo que pueden usarse para tratar enfermedades de la piel como llagas, verrugas y llagas infantiles.
¿Cómo comer castañas de agua?
1. Gachas de castañas de agua
Ingredientes: mijo, castaña de agua, dátiles rojos, longan seco, baya de goji, agua, mijo.
Pasos: Preparar las castañas de agua, lavarlas, añadir sal y rodajas de jengibre y cocer;
Una vez cocidas, pelar la carne de las castañas de agua y cortarla en trozos grandes, del tamaño de tu pulgar;
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Agrega agua, dátiles rojos, baya de goji y longan seco a la olla de sopa, prepara el mijo, agrega el mijo después de hervir, agrega la carne de castaña de agua después de 10 minutos, cocine a fuego lento y coma después de guisar;
2. Castañas de agua salteadas
Ingredientes: castañas de agua (150 g), pimientos verdes (2), zanahorias (la mitad), sal, aceite, harina de maíz.
Pasos: Preparar las castañas de agua, añadir maicena y un poco de agua y remover uniformemente;
Pelar y cortar las zanahorias, cortar los pimientos verdes en tiras y cortar las castañas de agua en rodajas;
Aquí cortamos las zanahorias en rodajas y sofreímos con el pimiento verde. Cuando cambie de color añadimos las castañas de agua y sofreímos durante diez segundos. Añadimos un poco de sal y agua, lo echamos a la olla y lo dejamos cocer. aproximadamente 1 minuto. Vierta la maicena bien revuelta y saltee uniformemente a fuego alto.
Las castañas de agua no se pueden comer con nada.
La castaña de agua en sí es de naturaleza fría y no debe consumirse con alimentos crudos o fríos. De lo contrario, el bazo y el estómago se resfriarán, agravarán el problema de la diarrea y agravarán los problemas del bazo y el estómago.
No es aconsejable comer castañas de agua con panceta de cerdo, de lo contrario provocará dolor abdominal y diarrea. No es recomendable para personas con problemas gastrointestinales graves, ya que agravará las molestias gastrointestinales.
Personas con contraindicaciones para la castaña de agua
La castaña de agua es de naturaleza fría y no es adecuada para personas con bazo y estómago débiles que son propensos a sufrir dolores abdominales y diarrea. Agravará la diarrea. y problemas del sistema digestivo.
Las personas en periodos sensibles no deben comer castañas de agua; las castañas de agua son alimentos fríos y afectarán la salud de las personas en periodos sensibles.
¿Se pueden comer las castañas de agua crudas?
Por supuesto. La capa exterior de las castañas de agua es una cáscara gruesa. Si se le quita la cáscara, si se trata de una castaña de agua dulce, la pulpa del interior de la cáscara está llena y crujiente, y se puede comer cruda. Además, debido a que las castañas de agua contienen agua y almidón, tienen un sabor tan dulce como las zanahorias cuando se mastican y tienen un sabor ligeramente dulce cuando se comen crudas.
Sin embargo, cabe señalar que, al ser una planta acuática, la castaña de agua puede albergar fácilmente parásitos en el agua. Por eso, al comer castañas de agua crudas, hay que tener cuidado de no morderlas con los dientes y utilizar algunas herramientas para pelarlas, de lo contrario es fácil ingerir parásitos, lo que tendrá un gran impacto en la salud humana.
¿Puede la castaña de agua reducir el azúcar en sangre?
La castaña de agua puede reducir el azúcar en sangre. En los datos científicos, no hay indicios claros de que el consumo de castañas de agua reduzca el azúcar en sangre. Sin embargo, las castañas de agua contienen una gran cantidad de ácidos grasos insaturados, que pueden reducir los lípidos y el colesterol en sangre y, hasta cierto punto, también tienen ciertos efectos curativos. Por lo tanto, las personas con niveles altos de azúcar en sangre pueden optar por comer algunas castañas de agua para controlar adecuadamente el aumento de azúcar en sangre y ayudar al cuerpo a mantener un estado saludable.
¿Cuánto tiempo se tarda en cocer las castañas de agua?
Alrededor de 15~20 minutos. Aunque las castañas de agua se pueden comer crudas, es mejor utilizar castañas de agua cocidas para evitar el riesgo de infección por parásitos. Debido a que la capa exterior de las castañas de agua es una cáscara gruesa, cocinarlas es un proceso largo, de unos 15 a 20 minutos. Durante el proceso de cocción, puedes añadir un poco de sal al agua para matar las posibles bacterias parásitas que puedan llevar las castañas de agua.
¿Puedo comer castañas de agua durante la lactancia?
Comestible. Como las castañas de agua son ricas en proteínas y ácidos grasos insaturados, también pueden proporcionar oligoelementos y vitaminas que necesita el cuerpo humano y son muy nutritivas. Sin embargo, siempre existe un límite para el consumo de alimentos. Como planta acuática, las castañas de agua pueden traer amenazas como bacterias y parásitos en el agua, y también pueden dañar el bazo y el estómago. La lactancia materna es un período muy sensible y comer demasiado es naturalmente perjudicial. Todas las madres lactantes pueden comer castañas de agua en pequeñas cantidades, pero eviten comer demasiadas.
¿Comer castañas de agua te hará ganar peso?
No. La castaña de agua en sí misma puede ayudar a las personas a ser diuréticas y promover la lactancia. Por tanto, comer castañas de agua no sólo no hace que la gente engorde, sino que también tiene cierto efecto adelgazante. Por ello, las personas que están perdiendo peso suelen poder utilizar un poco de castaña de agua para ayudar a reducir el contenido de grasa y también complementarse con los nutrientes que contiene la castaña de agua.
Aunque las castañas de agua tienen muchos beneficios, recuerda que todos los alimentos tienen pros y contras, y también debes prestar atención al uso de los alimentos. Asegúrese de no comer más ya que tiene un gran valor nutricional. Para comer, también hay que entender los propios ingredientes y maximizar su valor comestible. Si queremos comer, debemos comer sano, rico y cómodo.
Eficacia y efectos secundarios de la cáscara de castaña de agua 3 Eficacia y funciones de la cáscara de castaña de agua
Limpiar el calor y aliviar el calor del verano
La castaña de agua es de naturaleza fría, y la cáscara de castaña de agua no es una excepción. También es un material medicinal para el resfriado y contiene muchas propiedades para el resfriado. Hacer té con cáscaras de castañas de agua puede eliminar el calor y aliviar el calor del verano, lo cual es muy adecuado para el consumo en verano.
Anticancerígeno
Las castañas de agua contienen una gran cantidad de vitamina C, representando el 18% de sus oligoelementos, lo que supone más del triple que los alimentos con alto contenido en vitamina C. Como los melocotones, el consumo regular de cáscaras de castañas de agua puede inhibir el daño de los radicales libres en el cuerpo e inhibir la formación y diferenciación de células cancerosas. Además, la cáscara de castaña de agua también contiene otro compuesto AH-13, que es uno de los ingredientes principales de los medicamentos clínicos para el tratamiento del cáncer de hígado. Por lo tanto, beber té de castaña de agua puede
antidiarreico
La cáscara de castaña de agua tiene el mejor efecto antidiarreico, principalmente porque contiene un alto contenido de fibra dietética. En la vida diaria, las cáscaras de castaña de agua se pueden quemar hasta convertirlas en cenizas y tomar con agua hervida fría. Tiene un buen efecto terapéutico sobre la diarrea bacteriana, la malaria y otras enfermedades.
Diuresis y desintoxicación
La cáscara de castaña de agua es de naturaleza fría, de sabor dulce y no tóxica. La castaña de agua cocida es de naturaleza neutra y de sabor dulce. Tiene propiedades diuréticas y desintoxicantes. efectos en los intestinos y el estómago. El agua de las cáscaras de castaña de agua se puede hervir en agua, que se puede tomar interna o externamente para eliminar el agua e inducir la diuresis, lo que puede desintoxicar y reducir la hinchazón.
Tratar la úlcera gástrica
Añadir la cantidad adecuada de agua y hervir 1,20g de cáscara de castaña de agua durante 30 minutos. Filtrar y tomar la decocción. Tomar 1 taza cada vez y tomar de forma continuada. 1 mes. Puede tratar eficazmente las úlceras gástricas.
Tratamiento de las hemorroides
90 gramos de castaña de agua, trituradas y hervidas en agua. También puede moler la cáscara de castaña de agua calcinada hasta convertirla en polvo y aplicarla en el área afectada con aceite de colza, que puede aliviar eficazmente las hemorroides.