¿Qué tipo de plato son las semillas de sésamo en Su Bei?
El amaranto es amaranto silvestre (amaranto humano, amaranto rojo), también conocido como amaranto falso, amaranto de tierra, espinacas, amaranto silvestre, el amaranto silvestre son los tallos y hojas de la planta herbácea anual del amaranto. La familia Amaranthaceae sus brotes tiernos, tallos y hojas son comestibles. El amaranto era originalmente una verdura silvestre y sólo se puso en la mesa del comedor en los últimos años. En algunas zonas, al amaranto se le llama "verdura de la longevidad".
Porque es rico en una variedad de vitaminas y minerales que el cuerpo humano necesita, y todas son sustancias importantes que el cuerpo humano absorbe fácilmente. Al mismo tiempo, es un excelente alimento para fortalecer la condición física, mejorar la inmunidad del organismo, favorecer el crecimiento y desarrollo de los niños, acelerar la cicatrización de fracturas, adelgazar y desintoxicar, prevenir el estreñimiento y la anemia, y las mujeres embarazadas en trabajo de parto. Nacidos en campos, bordes de caminos y pueblos. Distribuida por todo el norte y sur de mi país. La planta entera o las raíces se cosechan en verano y otoño y se usan frescas o secas; las semillas se cosechan cuando los frutos están maduros en otoño y pueden usarse para la medicina tradicional china.
Precauciones de uso
No tome este producto si tiene deficiencia de qi, frío-humedad y disentería prolongada.
Las hojas de amaranto son ricas en calcio que el cuerpo absorbe fácilmente, lo que puede promover el crecimiento de dientes y huesos, mantener la actividad miocárdica normal y prevenir espasmos intramusculares. También es rico en hierro, calcio y vitamina K, que pueden promover la coagulación sanguínea, aumentar el contenido de hemoglobina y la capacidad de transporte de oxígeno y promover la hematopoyesis y otras funciones. El amaranto también es protagonista en la mesa de adelgazamiento. Su consumo regular puede ayudar a perder peso, favorecer la desintoxicación y prevenir el estreñimiento.
Referencias del contenido anterior: Enciclopedia Baidu-Kennedy, Enciclopedia Baidu-Amaranto salvaje