¡El agua de cebolla verde al vapor para tratar la flema, la terapia dietética, los masajes y otros métodos son más efectivos para aliviar la tos y reducir la flema!

Según la experiencia práctica de la mayoría de las personas, el agua de cebolla al vapor tiene el mejor efecto terapéutico en las primeras etapas de un resfriado. Generalmente, tómelo 2-3 veces al día, 50-60 ml cada vez. Los fitoncidas, como la alicina, que contiene pueden resistir eficazmente los virus de la influenza, prevenir los resfriados y matar los gérmenes y virus del resfriado de manera oportuna. Al mismo tiempo, la alicina que contiene puede estimular la descarga de toxinas en el tracto respiratorio, el tracto urinario, las glándulas sudoríparas y otras partes del cuerpo, y tiene cierto efecto terapéutico sobre la tos y la flema provocadas por los resfriados.

Adjunto: Síntomas del resfriado Tos Síntomas de la enfermedad del resfriado: tos frecuente, picazón intensa en la garganta, secreción nasal clara o aversión al frío sin sudar, fiebre y dolor de cabeza, lengua roja, fina capa blanca y sensación de tirantez. legumbres. O acompañada de tos y flema blanca.

2 Cómo tratar la tos con agua de cebolla verde al vapor 1. Tos sintomática: Los adultos, los ancianos, las mujeres embarazadas y los niños mayores de dos años sufren de tos fría.

2. Posología y forma: 1 vez/día, 2 veces al día para casos graves, media vez para niños.

3. Selección de cebolla: La cebolla morada tiene buenos efectos y la cebolla blanca tiene buen sabor.

4. Cómo cocinar cebollas al vapor en agua

Ejercicio 1

(1) Pelar las cebollas, cortarlas en tiras y ponerlas en un bol;

(2)Coloque en la olla arrocera y ponga dos tazas de agua (taza medidora de arroz) en la olla exterior. Recuerda, ¡no agregues agua a las cebollas picadas!

(3) Después de que la olla arrocera salte, cocine al vapor el agua de cebolla durante unos 30 minutos. Se puede cocinar al vapor dos veces, con unos 50 ml de agua de cebolla una vez; ) Cocine al vapor el agua de cebolla. Ligeramente dulce y delicioso cuando se come caliente.

Ejercicio 2

(1) Lavar la cebolla y quitarle la superficie.

(2) Remojar la cebolla entera en agua, y luego cortarla automáticamente y; rápidamente con un cuchillo Cortar en unos 6 trozos;

(3) Poner la cebolla verde picada en un bol sin añadir agua;

(4) Voltear los guisantes y las cebollas boca abajo el plato;

(5) Después de hervir el agua, coloque las cebollas en la rejilla para cocinar al vapor y cocine al vapor a fuego medio.

(6) Cocine al vapor durante 30 minutos, con el color lavanda; el plato será el agua de cebolla;

(7) Vierta el agua de cebolla. Una cebolla puede vaporizar unos 60 ml de agua de cebolla.

3 Agua de cebolleta al vapor para aliviar la tos y reducir la flema. La dietoterapia con masaje es una mejor prescripción. 1. Ungüento nutritivo para el yin y la tos y pera blanca.

Eficacia: tos, pulmón. tipo de deficiencia de yin. Los síntomas incluyen tos seca, sangre en el esputo, ronquera y sequedad de boca.

Ingredientes: 250 gramos de azucena, 4 peras, 250 gramos de miel.

Uso: Remojar los lirios en agua durante 1 noche y cocinar a fuego lento al día siguiente. Jugo de pera, agregue miel en una olla, hierva con lirio para hacer un líquido espeso, póngalo en una olla de barro. Tomar 1 cucharada con agua hirviendo por la mañana y por la noche y beber caliente.

2. Pasta de albaricoque dulce con maní para humedecer los pulmones y aliviar la tos.

Eficacia: Tos, deficiencia de yin pulmonar. Los síntomas incluyen tos crónica, dificultad para respirar, tos seca y poca flema.

Ingredientes: 15g cada uno de cacahuete y almendras dulces, cantidad adecuada de miel.

Uso: Triturar maní y almendras dulces hasta obtener un puré. Tomar 10 g cada vez, añadir miel y beber con agua hirviendo. Tomar antes del desayuno y después de la cena.

3. Para eliminar el calor y aliviar la tos, hojas de bambú y pasta de pera.

Eficacia: Tos, tipo deficiencia de yin pulmonar. Los síntomas incluyen deficiencia de yin, tos, flema amarilla, sofocos, etc.

Ingredientes: 10 piñas, 30 gramos de hojas frescas de bambú, 30 gramos de raíces de caña frescas, 30 gramos de naranjas, 20 castañas de agua y 15 ml de zumo de bambú.

Uso: Hervir la piña, la castaña de agua y la raíz de caña por separado para extraer el jugo; hervir las hojas de bambú y la cáscara de naranja en agua, luego mezclar y fusionar con el concentrado de jugo de bambú a baja temperatura para diluir la pasta. 10~0 ml cada vez, 2~3 veces al día a la 1 en punto.

Nota: No apto para personas con heces blandas.

4. Té de morera, crisantemo y almendras para disipar el viento y aliviar la tos.

Eficacia: Tos, tipo viento-calor. Los síntomas incluyen fiebre, mal aliento, dolor de garganta, garganta seca, ronquera, flema desagradable, flema espesa y amarilla o sudoración al toser, a menudo acompañada de secreción nasal amarilla.

Ingredientes: 10g cada uno de hojas de morera, crisantemos y almendras, cantidad adecuada de azúcar.

Uso: Hervir los tres primeros ingredientes juntos para extraer el jugo, añadir azúcar y beber en lugar de té.

Explicación: Las hojas de morera de Zhongfang se recogen mejor después de la primera helada. Pueden disipar el viento y el calor, limpiar el hígado y mejorar la vista. "Utilice crisantemo amarillo para tratar la fiebre. Su efecto es similar al de las hojas de morera y puede desintoxicar. Las almendras son amargas y ligeramente cálidas y entran en los pulmones y los intestinos. El azúcar blanco es dulce, frío y húmedo, y tiene el efecto de disipar el viento. , eliminando el calor, aliviando los pulmones y aliviando la tos.

Masajes, masajes, alivio de la tos y reducción de la flema. Las técnicas correctas de masaje y masaje pueden ayudar al cuerpo a fortalecer el estómago y el bazo, aliviar la tos y reducir la flema. Las siguientes son técnicas de masaje utilizadas por algunos padres al toser y reducir la flema:

Limpieza del Bazo: 500 veces en 5 minutos Ubicación: El borde exterior del pulgar del bebé.

Método: Empujar. el punto de acupuntura en línea recta con el lado del pulgar o las yemas de los dedos.

Función: Fortalecer el bazo y el estómago y eliminar el estancamiento.

Meridiano Qingfei: 500 veces. 5 minutos Ubicación: Desde la base del dedo anular del bebé hasta la punta.

Método: Utilice el costado del pulgar o la pulpa del dedo para empujar el punto de acupuntura. >Funciones: Alivia la tos y resuelve la flema.

Bagua hacia adentro: 500 veces en 5 minutos Posición: Dibuja un círculo en la palma del bebé (punto Laogong) como centro, la barra horizontal desde el centro del. círculo hasta la raíz del dedo medio como centro, y la intersección del 2/3 interior y el 1/3 exterior como radio. El punto Bagua está en este círculo.

Método de operación: Padres. sostenga los cuatro dedos del bebé, excepto el pulgar, con la mano izquierda y empuje el punto Bagua del bebé con la mano derecha con un movimiento circular.

Función: comer alimentos no vendibles puede ensanchar el pecho y el diafragma, regular el qi y resuelve la flema.

Qingtianhe: 500 veces en 5 minutos Ubicación: en el interior del antebrazo, el punto medio de la franja de la palma y la franja del codo (desde el tendón principal hasta el Hongchi) están alineados. >

Funcionamiento: Desde el lado del bebé. Empujar la muñeca hasta doblar el codo.

Función: Quitar el calor y aliviar la inflamación, aliviar la inflamación y los problemas. 150 veces Ubicación: línea media del pecho del bebé, entre los dos pezones.

Método: Masajear con la punta del dedo medio unas 50 a 100 veces empujando los pulgares de ambas manos hacia afuera del Zhongshan. punto por aproximadamente 50 a 100 veces

Función: Regular el qi, aliviar la tos y reducir la flema

Frotar Shufei: 150 veces Ubicación: 1,5 pulgadas debajo de la apófisis espinosa del bebé. tercera vértebra torácica.

Método: Coloque los pulgares y el abdomen de ambas manos sobre el punto Shufei, masajee gradualmente con fuerza hasta que el área afectada se sienta dolorida, entumecida, hinchada y pesada. Luego presione con fuerza el punto tenar. contra la punta, frote la punta hacia adelante y hacia atrás y luego masajee suavemente hasta localizar la piel. Si siente calor y enrojecimiento, repita esta operación durante 5 a 10 minutos, una vez al día o cada dos días. p>Función: Aliviar la tos y reducir la flema, y ​​aliviar el asma Mapa del cielo: Ubicación de 1 minuto: borde superior de la muesca del esternón del bebé, centro de depresión

Operación: simplemente frotar el cielo suavemente con el pulgar

Función: regular el qi y resolver la flema, aliviar la tos y el asma, bajar el qi y detener los vómitos.

Separar los omóplatos: 150 veces Ubicación: El borde interno del bebé. sutura de la escápula.

Método: Realizar una forma de media luna con las manos de arriba a abajo.

Función: Regular el qi, aliviar el asma y la tos, y resolver la flema. >

Presione Zusanli: 1-2 minutos Ubicación: Tres pulgadas debajo de la rodilla en la parte exterior de la rodilla del bebé, frente a la tibia Presione la depresión con el dedo horizontal (dedo medio) en la parte exterior del borde. , y hay un punto de acupuntura en cada una de las piernas izquierda y derecha.

Selección del punto de acupuntura: los padres utilizan las yemas de los pulgares para empujar hacia arriba a lo largo del borde exterior de la tibia inferior de la pantorrilla del bebé. Cuando el hueso oblicuo que sobresale ya no puede empujar más, los dedos cruzados se abren en el punto señalado por la punta del pulgar.

Tecnología: Coloque las manos izquierda y derecha en el punto Zusanli del mismo lado y masajee con una fuerza aceptable, combinado con masaje.

Función: Fortalecer el bazo y el estómago, regular el qi y la sangre.

Quiropráctica: 10 veces Localización: espalda y columna del bebé.

Tecnología: Coloque los dedos pulgar, índice y medio de ambas manos uno frente al otro a lo largo de ambos lados de la columna, tome la piel desde la cola de la tortuga hasta la columna, gire y empuje hacia adelante con ambas manos. alternativamente.

Función: Pérdida de apetito, indigestión, regulación del bazo y estómago.

Empujar la raya pequeña: 100 veces Posición: la raya en la unión del dedo meñique del bebé y la palma.

Método: Utiliza la uña del pulgar para masajear esta zona.

Función: eliminar flemas y aliviar la tos.

La moxibustión utiliza materiales de moxibustión elaborados a partir de hojas de moxa para generar calor que estimula los puntos de acupuntura o partes específicas del cuerpo. Regula las funciones fisiológicas y bioquímicas desordenadas del cuerpo humano estimulando la actividad del qi de los meridianos, consiguiendo así. lograr la prevención y el tratamiento de enfermedades. Muchos padres han curado los síntomas de sus bebés de no querer comer, tos, fiebre, resfriados y otros síntomas mediante la moxibustión. Los siguientes son los métodos de tratamiento con puntos de acupuntura con moxibustión para bebés con tos y flema, como referencia.

1. Punto Shufei: 15 minutos Efecto: regula el qi pulmonar, repone la deficiencia y elimina el calor, alivia la tos y reduce la flema.

Ubicación: Situada junto a la apófisis espinosa de la tercera vértebra torácica, con una apertura de 4,5 centímetros, perteneciente al meridiano de la vejiga.

Método de selección de puntos de acupuntura: al seleccionar puntos de acupuntura fijos, generalmente adopte una posición sentada o boca abajo. El punto Shufei se encuentra en la parte posterior del cuerpo humano, debajo de la apófisis espinosa de la tercera vértebra torácica, a dos dedos de distancia en los lados izquierdo y derecho.

2. Punto Fengmen: 15 minutos Efecto: resfriado, tos y flema, dolor cervical, dolor de hombro, etc.

Ubicación: El punto Fengmen del cuerpo humano se encuentra en la espalda, debajo de la apófisis espinosa de la segunda vértebra torácica, a 1,5 pulgadas de distancia.

Método de selección de puntos de acupuntura: generalmente en posición sentada o boca abajo, el punto Fengmen se ubica en la espalda, con la segunda depresión (entre la segunda y tercera vértebra torácica) mirando hacia la parte inferior de la vértebra grande ( o 1,5 por debajo de la apófisis espinosa de la segunda vértebra torácica (pulgada) aproximadamente 2 cm a la izquierda y a la derecha del centro.

3. Punto Chize: 15 minutos Efecto: limpiar el qi pulmonar, purgar el fuego y reducir la flema, aliviar la tos y reducir la flema.

Ubicación: En el pliegue cubital, en la depresión radial del tendón del bíceps.

Método de selección de puntos de acupuntura: Dejar que el bebé se siente erguido, con las palmas levantadas y los codos ligeramente flexionados. El punto de acupuntura se encuentra en el codo del brazo humano. Al seleccionar los puntos de acupuntura, primero levante el brazo. Hay un tendón grueso en el centro de la parte interna del brazo, que es el punto fuera del tendón (o en el punto de cruz del codo, la depresión en el lado radial del bíceps braquial). 3-4 centímetros por encima del punto de acupuntura, el lugar donde sientes dolor cuando lo presionas firmemente con la mano se llama "Shang Chize".

4. Punto Hegu: 15 minutos Efecto: calma y alivia el dolor, draga los meridianos, elimina el calor y alivia los síntomas externos, alivia la tos y reduce la flema.

Ubicación: En el dorso de la mano, entre los huesos metacarpianos 1 y 2, en el punto medio de la cara radial del segundo hueso metacarpiano.

Método de selección de puntos de acupuntura: coloque el pliegue horizontal de la articulación del pulgar de una mano en el borde de la red entre el pulgar y el índice de la otra mano y seleccione el punto de acupuntura debajo de la punta del pulgar.

5. Punto Tiantu: 15 minutos Efecto: ensancha el pecho, regula el qi, despeja las vías respiratorias, resuelve la flema y despeja los pulmones.

Ubicación: Situado en el cuello, en la línea media actual, en el centro de la fosa supraesternal, entre los músculos esternocleidomastoideo izquierdo y derecho.

Método de selección de puntos de acupuntura: deje que el bebé se siente y seleccione el punto de acupuntura en el centro de la fosa supraesternal en la línea media del cuello.

Masaje de pies Si el paciente presenta síntomas como tos viento-calor, nariz amarilla, dolor de garganta, etc., se puede utilizar el masaje de pies para aliviar la afección.

Método de masaje (1) Primero, frotar los pies del bebé hacia arriba y hacia abajo, 30 veces por cada pie.

(2) Luego masajee cada dedo hacia arriba y hacia abajo de 20 a 40 veces, concentrándose en la base del dedo gordo en ambos lados del pie. Esta zona te resultará muy dolorosa, así que masajea cada pie durante 5 minutos.

(3) Después del masaje, dale a beber a tu bebé abundante agua tibia o agua ligeramente salada.

(4) Masajee al bebé dos veces al día y, junto con una terapia dietética, la enfermedad del bebé se curará rápidamente.

El método de las palmaditas en la espalda es más eficaz para los bebés que tosen y tienen exceso de flema. El método de palmaditas en la espalda no sólo puede aflojar la flema en los pulmones y bronquios de los niños, sino que también promueve la circulación sanguínea del corazón y los pulmones, lo que es beneficioso para la absorción de la inflamación bronquial y ayuda a que la enfermedad se recupere lo antes posible. Por lo tanto, si el bebé tose y tiene flema, los padres deben quitarle la flema. El método específico es el siguiente:

1. Levante al bebé, deje que la cabeza del bebé descanse sobre los hombros de los padres y luego déle palmaditas en la espalda con el puño vacío.

2. La fuerza del golpeteo no debe ser demasiado fuerte. Hazlo de arriba a abajo, 3-5 minutos cada vez, 2-3 veces al día.

Baño de pies, ya sea un bebé o un adulto, si estás resfriado y tos con mucha flema, puedes remojar tus pies en un pediluvio y añadir unas rodajas de jengibre al Agua para disipar el resfriado y aliviar la tos. Al mismo tiempo, los padres pueden masajear adecuadamente las plantas de los pies del bebé para acelerar la circulación sanguínea y ayudar a ahuyentar el frío.

Método del vapor Este es un método que muchos padres han utilizado. Consiste en verter agua hirviendo en un frasco grande o en una taza de té, sostener al bebé y dejar que su boca y nariz miren hacia el vapor ascendente para inhalar. Puede diluir la flema y ayudar a toser por la espalda.

Al mismo tiempo, este método también puede reducir la congestión y el edema en la tráquea y la mucosa bronquial y reducir la tos. Pero tenga cuidado con las quemaduras para evitar accidentes.

Bebe más agua. Beba agua tibia cuando tosa y tenga flema. El agua adecuada puede ayudar eficazmente a diluir la flema y facilitar la tos. Trate de llevar una dieta lo más ligera posible.

4. Cosas a tener en cuenta al usar agua de cebolla al vapor para tratar la flema: 1. No es recomendable beber grandes cantidades de agua de cebolla al vapor cuando se trata la tos con flema. Aunque tiene cierto efecto terapéutico, comer demasiado será perjudicial para el organismo, sin mencionar que el agua de cebolla al vapor contiene ciertos irritantes. Por ejemplo, comer demasiado al toser puede irritar fácilmente las vías respiratorias y agravar la tos con flema, por lo que se debe comer con moderación. Especialmente las mujeres embarazadas, las mujeres lactantes y los niños no deben beber demasiado.

2. Es necesario tomar agua de cebolla al vapor para tratar los síntomas. No todos los tipos de tos tienen efecto terapéutico, pero sólo tienen cierto efecto terapéutico en resfriados y tos. Por lo tanto, beber agua de cebolla al vapor se debe tomar de acuerdo con la afección; de lo contrario, fácilmente agravará la afección.

3. No puede utilizarse como fármaco terapéutico. Además, el efecto del agua de cebolla al vapor como dieta diaria para tratar la tos es mínimo, por lo que el efecto terapéutico no es muy bueno. Se recomienda que los pacientes con tos y exceso de esputo busquen tratamiento médico a tiempo para evitar retrasar la afección y afectar negativamente la recuperación de la enfermedad.

4. Los bebés menores de 2 años no deben beber agua de cebolla para tratar la tos, ya que es irritante. Se recomienda que los bebés menores de 2 años no lo tomen para evitar síntomas de tos respiratoria irritante.