Un método para hacer gachas de verduras

Cómo hacer gachas de verduras. Las gachas de verduras son una muy buena opción para el desayuno. Las gachas de verduras pueden limpiarnos muy bien. Hay muchas formas diferentes de prepararlas. gachas, el sabor será diferente si agregas diferentes ingredientes. A continuación se comparte cómo hacer gachas de verduras.

Cómo hacer papilla de verduras 1 Cómo hacer papilla de verduras

Paso 1

1. Hervir agua en una olla. Después de que hierva, añade el arroz.

Paso 2

2. Preparar las verduras requeridas entre agua hirviendo y cortarlas para su uso posterior.

Paso 3

3. Después de diez minutos, agrega las verduras y las zanahorias, revuelve y continúa cocinando.

Paso 4

4. Cocine hasta que espese, agregue un poco de aceite, sal y cebolla de verdeo picada, revuelva y retire de la olla.

Paso 5

5. Simplemente prepara unas deliciosas y nutritivas gachas de verduras.

Cómo hacer papilla de verduras 2 gachas de maíz, zanahoria y champiñones

Ingredientes: 2/3 vaso medidor de arroz, 1 maíz dulce, media zanahoria, 5 champiñones, 1 cebolla.

Práctica:

1. Lavar el arroz, mezclar bien con una pequeña cantidad de aceite y sal, ponerlo en la olla, añadir una cantidad adecuada de agua, tapar la olla, y cocine a fuego alto hasta que hierva el agua, luego reduzca a fuego lento y cocine a fuego lento durante 30 minutos.

2. Remojar los champiñones en agua tibia; recoger el maíz, pelar las zanahorias, cortar los champiñones y las zanahorias en dados respectivamente y picar las cebollas en cebolletas.

3.Vierte todas las zanahorias, el maíz y los champiñones en la olla. Después de hervir a fuego medio, baje a fuego lento durante 20 minutos, agregue la cebolla verde picada y sazone con sal.

Gachas de Ñame, Cebada y Arroz Gorgona

Ingredientes: 100g de arroz, 50g de cebada, 1 ñame, 40g de Arroz Gorgona.

Práctica:

1. Lavar las semillas de coix y las semillas de gorgona y dejarlas en remojo durante 2 horas; después de lavar el arroz, dejarlas en remojo durante media hora;

2. Poner la cebada remojada y las semillas de gorgona en la olla, verter 1500ml de agua, llevar a ebullición a fuego alto, bajar a fuego lento durante 30 minutos, luego verter el arroz y continuar cocinando. cocina a fuego lento durante 20 minutos.

3. Pelar el ñame y cortarlo en rodajas de 3 mm de grosor, ponerlo en la olla y seguir cocinando durante 10 minutos.

Gachas de Arroz Glutinoso Qinxiang

Ingredientes: 200g de arroz glutinoso, un puñado de cilantro y 1L de agua.

Práctica:

Remojar el arroz glutinoso durante varias horas, agregar suficiente agua, cocinar hasta que los granos de arroz estén blandos y podridos, agregar el apio en polvo y cocinar a fuego alto hasta que hierva. .

Gachas blanqueadoras de lechuga

Ingredientes: 200g de arroz, 100g de lechuga, 10g de cebolla verde picada, 2g de sal, media cucharada de aceite.

Práctica:

1. Lavar el arroz, dejarlo en remojo media hora antes, añadir agua suficiente para que hierva, añadir un poco de sal y aceite y poner a fuego medio. 10 minutos.

2. Añadimos la lechuga picada pasada la media hora, cocinamos 2 minutos y sazonamos con la cantidad adecuada de pimienta blanca según el gusto personal.

Gachas de carne magra de avena y espárragos

Ingredientes: carne magra, avena, espárragos, maíz, mijo, jengibre, caldo, sal y pimienta.

Práctica:

1. Lavar el mijo, mezclarlo con sopa de huesos y un bol con agua, ponerlo en la arrocera y presionar el botón "Una hora de papilla y sopa". botón.

2. Pelar y picar los espárragos; picar la carne; rallar el jengibre y mezclar con el maíz.

3. Cuando la papilla esté cocida, añadir la carne, el maíz, el jengibre picado, la sal y la pimienta y llevar a ebullición los espárragos y los cereales.

Gachas de ostras, malanga y lufa.

Ingredientes: ostras, malanga, lufa, arroz, sal, jengibre y pimienta.

Ejercicio:

1. Lavar y escurrir las ostras, añadir el jengibre y marinar un rato; pelar la lufa y la malanga y cortar en trozos.

2. Lavar el arroz, echarlo en la olla, verter la cantidad adecuada de agua, tapar y cocinar hasta que el arroz florezca.

3. Agregue el taro cortado en cubitos y cocine hasta que esté suave, agregue las ostras y luego agregue la esponja vegetal cortada en cubitos. Una vez que la esponja vegetal cortada en cubitos esté cocida, espolvorea con sal y pimienta.

Gachas magras de verduras verdes

Ingredientes: carne deshuesada, verduras, arroz, zanahoria picada, granos de maíz, jengibre picado, caldo, sal y pimienta.

Ejercicio:

1. Lavar el arroz, añadir dos cuencos de agua y un cuenco de caldo a hervir, añadir la carne picada y la pasta de jengibre y volver a cocinar hasta que espese.

2. Añade el maíz y las zanahorias, sal y pimienta, revuelve uniformemente y deja hervir.

3. Añade las verduras y revuelve uniformemente.

Cómo hacer papilla de verduras 3 Primero, papilla de verduras con puré de hígado

1 Ingredientes: 150 g de hígado de cerdo, 30 g de espinacas, 250 g de arroz, cantidad adecuada de aceite, cantidad adecuada de sal, cantidad adecuada de azúcar.

2. Método: 1. Preparar todos los materiales. 2. Lavar el hígado de cerdo con agua corriente durante 30 minutos. 3. Cortar, quitar la fascia y la grasa y picar ligeramente hasta formar una pasta con un cuchillo. 4. Agregue todos los condimentos y revuelva uniformemente. 5. Lavar las espinacas y blanquearlas en agua. 6. Sacar, exprimir el agua y picar las verduras picadas. 7. Lave el arroz y agregue la cantidad adecuada de agua para cocinar la papilla. 8. Agregue el puré de hígado. 9. Revuelva rápidamente con los palillos. 10. Después de que el fuego hierva, agrega las espinacas en polvo y deja que hierva nuevamente.

3. Consejo: Esta papilla es apta para bebés de 8 meses en adelante.

2. Gachas de salmón y verduras

1. Ingredientes: 6 lonchas de sashimi de salmón, media zanahoria, cantidad adecuada de arroz, cantidad adecuada de agua y cantidad adecuada de zumo de limón.

2.Práctica: 1. Saca el sashimi de salmón del frigorífico y descongélalo. 2. El arroz y las zanahorias están listos. 3. Lavar el arroz y cortar las zanahorias en dados. 4. Vierta el arroz y las zanahorias cortadas en cubitos en la arrocera. 5. Después de encender la máquina, seleccione el botón "Cocinar gachas" o "Gachas para bebés". 6. Mientras se cocina la papilla, toma otra olla y cocina el sashimi de salmón, agrega una cantidad adecuada de agua. Después de que hierva el agua, agrega el salmón, agrega unas gotas de jugo de limón (para quitar el olor a pescado) y cocina. durante 4-5 minutos. 7. Controlar el agua. 8. Utilice unas tijeras para comida para bebés para cortar el salmón en trozos pequeños. 9. Una vez cocida la papilla, agregue el salmón cortado a la papilla y revuelva uniformemente.

3. Consejo: Esta papilla es apta para bebés de 8 meses en adelante.

En tercer lugar, papilla de verduras

1. Ingredientes: 120 g de arroz, cantidad adecuada de aceite, cantidad adecuada de sal y cantidad adecuada de verduras.

2. Método: 1. Lavar las gachas de arroz. La proporción de arroz y agua es de aproximadamente 1: 4. 2. Encienda la olla a fuego medio y cocine a fuego lento durante unos 20 minutos. 3. Lavar y picar la col. 4. Agregue las gachas de arroz a fuego alto. 5. Remueve constantemente con los palillos hasta que las verduras estén casi cocidas. Sazone con sal. 6. Agregue sal y deje hervir.

3. Consejos: Este tipo de papilla es adecuada para bebés de un año en adelante.

¿Cómo hacer papilla de verduras 4? Cómo hacer gachas de pollo y verduras

1. Preparar los ingredientes.

2. Remojar el arroz en agua fría durante 30-60 minutos.

3. Remojar el brócoli en agua ligeramente salada durante un rato.

4. Retirar la fascia de la pechuga de pollo y picar hasta formar una pasta.

5. Remojar nuevamente el brócoli remojado en agua y lavarlo.

6. Añade unos 500 g de agua a la olla, añade el arroz remojado y la pechuga de pollo y deja que hierva.

7. Utiliza una espumadera para quitar la espuma y continúa cocinando a fuego medio hasta que la sopa de arroz espese. Agrega el brócoli y cocina. Apaga el fuego.

8. Haz una pequeña abertura en la parte superior del huevo y separa la clara y la yema.

9. Batir las claras, untar una capa de aceite en la sartén antiadherente y extender las claras.

10. Batir las yemas y extender el bizcocho de yemas de la misma forma.

11. Utiliza el molde para cortar floretes del bizcocho de yema.

12. Cortar la yema de huevo restante en tiras finas.

13. Enrolla la tira larga hacia atrás desde la parte posterior de la parte enrollada para que vuelva a tener forma de rosa.

14. Cortar la tarta proteica en rodajas.

15. Después de cortar el círculo por la mitad, los arcos estarán uno frente al otro. Corta un espacio en forma de V desde la línea recta exterior para formar el cuerpo de la mariposa y corta el rollo de huevo amarillo. del cuerpo y tentáculos.

16. Saca un poco de brócoli de la sopa de arroz cocida y pega el resto.

17. Poner el cereal de arroz en un bol, cortar el brócoli en tiras y ponerlo encima para hacer hierba.