¿Cuál es la función de remojar hojas de loto y crisantemos en agua?

Efectos principales: pérdida de peso, eliminación del calor y eliminación del calor interno. Además, también tiene los efectos de disipar el viento, eliminar el calor, mejorar la vista y desintoxicar.

El método es el siguiente:

Materiales: 5 gramos de crisantemos y 15 gramos de hojas de loto.

Preparación: Lavar los ingredientes, preparar con agua hirviendo, tapar y cocinar a fuego lento unos minutos antes de beber.

Eficacia: adelgaza, disipa el calor y elimina el calor interno.

Personas adecuadas: obesidad, hipertensión arterial, hiperlipidemia, diabetes e hígado graso. Hablamos extensamente de estas personas.

No apto para: personas anémicas, personas con tensión arterial baja, mujeres en período de lactancia, mujeres embarazadas y niños menores de 6 años. Además, no puedes beberlo durante la menstruación.

Además de hervir agua, también podemos cocinar y beber agua. Si se cocina, la cantidad de hojas de loto debe aumentarse a unos 20 o 30 g. Ponga todos los ingredientes juntos en la olla, retire los residuos y conserve el jugo después de la cocción. Necesidad de beber más a menudo en lugar de beber té.