Método del brócoli y los camarones

A menudo podemos ver brócoli en la mesa en nuestra vida diaria. Porque el brócoli no solo es delicioso sino que también es bueno para el cuerpo, es amado por el público. Entonces, ¿están deliciosos los camarones salteados con brócoli? ¡Intentémoslo! ¡La siguiente es mi receta especialmente preparada de brócoli y camarones!

Brócoli y Camarones: Ingredientes

1 plantón de brócoli

8 camarones

1 pétalo de ajo

5 ml de salsa de soja light

2g de almidón

Un poco de sal

Pasos para gambas salteadas con brócoli

Después de lavar el brócoli , Remojar en agua ligeramente salada durante 30 minutos para eliminar los pesticidas residuales.

Retira los tallos gruesos del brócoli y selecciona los floretes.

Se marinan las gambas en salsa de soja y almidón, y se machaca el ajo.

Echar una cantidad adecuada de agua en la olla, llevarla a ebullición, añadir un poco de sal, añadir el brócoli, cocinar unos minutos y luego sacar.

Echa un poco de aceite en la olla y añade el ajo picado.

Los camarones fritos cambian de color.

Añade el brócoli, revuelve bien y sirve.

Consejos

1. Si a la madre le preocupa que los camarones congelados no estén lo suficientemente frescos, también puede comprar camarones vivos y procesarlos antes de cocinarlos.

2. Rompe el brócoli en pequeños floretes para que al bebé le resulte más fácil masticarlo.