Colección completa de platos caseros con semillas de loto.
2. Pasta de semillas de loto, lirio y frijol rojo 1 No es necesario dejar los frijoles rojos en remojo por mucho tiempo, una o dos horas como máximo. Si no tienes tiempo, no es necesario que lo remojes, o puedes remojarlo en agua caliente. 2. No uses demasiada cáscara de mandarina, pero úsala bien. 3. Puede agregar agua hasta la mitad, pero la proporción de frijoles y agua depende de sus preferencias personales. Por supuesto, la pasta de frijoles rojos no se puede cocinar con muy pocos frijoles y la sopa de frijoles rojos puede quedar más líquida. 4. El azúcar de roca se debe colocar al final, de lo contrario los frijoles rojos no se cocinarán correctamente. 5. Finalmente, esparce los frijoles rojos en arena a fuego alto. Ingredientes principales: 500 gramos de frijoles rojos, 30 gramos de semillas de loto blanco, 10 gramos de azucena, ingredientes auxiliares: unos 500 gramos de cáscara de mandarina y azúcar de roca.
3. La cáscara de mandarina, las semillas de loto y los hongos blancos se pueden omitir de la cáscara de mandarina, pero perderá una ligera fragancia y el color no será tan dorado. No es necesario remojar el loto seco. Semillas, y el efecto de cocinarlas directamente en la olla será mejor. Agregue tanta agua como su población necesite, siempre y cuando el agua no esté seca. Aquí no hay reglas estrictas y rápidas. Ingredientes: Hongo Tremella, cáscara de mandarina, semillas de loto Accesorios: azúcar de roca.
4. Caldo de rodajas de melón de invierno y semillas de loto: ¿mejora la memoria? Ingredientes: 150g de melón de invierno? ¿80 g de carne magra? 50 g de semillas de loto secas Accesorios: ¿2 g de sal? 600ml de sopa? ¿2 ml de aceite de cocina? ¿Almidón 1g? 5g de jengibre? ¿2 ml de aceite de sésamo? ¿Cuántas cebollas verdes?
5. Las semillas de loto frescas, los hongos blancos y las gachas de frijol mungo no se deben cocinar por mucho tiempo, ya que destruirán el sabor. *No olvides poner el azúcar de roca cuando salga de la olla. Si lo pones temprano, no será fácil cocinar el hongo blanco. Este es un truco que me enseñó mi abuela. *No abra la tapa inmediatamente después de cocinar. Cubra la tapa y cocine a fuego lento por un tiempo. Esto hará que la papilla se espese y los frijoles se ablanden. Ingredientes: decenas de semillas de loto frescas, hongo blanco, cantidad adecuada de arroz, cantidad adecuada de frijol mungo, accesorios: un poco de azúcar de roca.
6. Sopa de carne magra de semillas de lirio y loto - Sopa saludable de otoño nutritiva y hidratante para el Yin Ingredientes: 50 g de semillas de loto secas 100 g de lirio 20 g Accesorios: 2 ml de aceite de cocina 600 ml de caldo 600 ml de jengibre 5 g de almidón 1 g de sal 2 g de baya de goji un poco aceite de sésamo 1ml.
Semillas de loto
Editado el 22-06-2017, el contenido es solo de referencia y está protegido por derechos de autor.
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