Nutrición y Suplementos Avanzados

Nosotros, los chinos, podemos estar influenciados por la medicina tradicional china y conceder gran importancia a los suplementos nutricionales, por lo que muchas personas están interesadas en los suplementos de alta gama. Muchos jóvenes son muy filiales. Si sus padres no gozan de buena salud, les compran algunos suplementos de alta gama. Algunas personas que padecen enfermedades incurables, como el cáncer, comen conscientemente algunas de estas cosas, como ginseng, propóleo, cordyceps, Ganoderma lucidum, asta de venado, etc.

De hecho, se les llama suplementos premium por su alto valor nutricional. Compras una botella de propóleo y lees sus instrucciones. Debe ser nutritivo y contener muchos aminoácidos, vitaminas y minerales esenciales. Para eso lo comes.

¿Te refieres a la pureza de los nutrientes del interior o a la pureza de los nutrientes del interior? La gente admira el ginseng desde hace mucho tiempo. Más tarde, alguien propuso un componente del ginseng llamado ginsenósido. Como resultado, creía firmemente que el ginsenósido era el componente principal del ginseng.

Mira los efectos del ginseng: El ginseng puede tratar la neurastenia, la impotencia, la diabetes, la hiperlipidemia, la hipertensión, las enfermedades coronarias, las arritmias, etc. Cuando se utiliza para tratar tumores, puede mejorar los síntomas de los pacientes y prolongar su tiempo de supervivencia; también es un buen producto para combatir el envejecimiento y prolongar la vida. Si no fueran nutrientes, ¿cómo se podrían tratar tantas enfermedades sistémicas? Los ginsenósidos no están a la altura. En mi opinión, no se trata tanto del efecto de los ginsenósidos sino del efecto de las vitaminas del ginseng.

Cordyceps sinensis también es el tónico de alto grado preferido. Aquí les daré un extracto de un libro profesional sobre medicina tradicional china: Cordyceps sinensis contiene 17 tipos de aminoácidos proteicos y entre un 10,004% y un 0,37% de aminoácidos libres. Entre ellos, hay una variedad de aminoácidos esenciales para el ser humano. cuerpo, que son la base material para el efecto nutritivo del cordyceps sinensis. El llamado efecto nutritivo equivale a mejorar la condición física y la inmunidad. Como puede ver, tomar suplementos de alta gama significa nutrirse.

Consumir suplementos de alta gama significa consumir los nutrientes que contienen. Sin embargo, los suplementos de alta gama tienen tres defectos principales que afectan su valor de uso.

La primera es que los padres de personas con una nutrición desequilibrada no nacen para darte comida en este mundo, por lo que las personas no asignarán el contenido y la proporción de nutrientes en sus cuerpos de acuerdo a las necesidades de tu cuerpo. En cambio, debes equipar tu cuerpo con nutrientes de acuerdo con tus propias necesidades de supervivencia. Una nutrición desequilibrada reducirá en gran medida su valor de utilización y, en ocasiones, será contraproducente.

La segunda es que se desconocen los ingredientes. Su cuerpo necesita vitamina B. ¿Hay vitamina B en los suplementos de alta gama que toma? No tengo ni idea. Diferentes orígenes, diferentes ambientes de crecimiento y diferentes procesos de producción afectarán el valor de uso de algunos nutrientes. Por eso, es difícil saber si los suplementos que toma tienen los nutrientes que necesita.

El tercero es el contenido insuficiente. Le compras un poco de ginseng americano a tu madre y le dices que remoje de 5 a 10 piezas en agua todos los días. Pero para solucionar los problemas de salud de tu madre, es posible que necesites 500 miligramos de vitamina E al día. ¿Cómo satisfacen esta necesidad de 5 a 10 barras de ginseng americano? Incluso si contiene algunas vitaminas, ya se han destruido en el proceso de remojo en agua.

No digo esto para negar el valor de los suplementos avanzados, sino para que usted comprenda las limitaciones del uso de suplementos avanzados de esta manera. Los suplementos avanzados aún pueden ser beneficiosos incluso si no tienes una condición física evidente, por lo que son mejores que no tomarlos en absoluto. Al fin y al cabo, pueden aportar algunos nutrientes importantes, especialmente algunos fitonutrientes o oligoelementos que aún no entendemos y que el cuerpo humano necesita mucho. Pero cuando tienes problemas de salud evidentes, te sugiero que utilices los nutrientes directamente, porque los nutrientes se pueden reponer según la cantidad que le falte a tu cuerpo, y puedes dárselos cuando le falte. De hecho, desde la perspectiva de la inversión en salud, es mucho más rentable utilizar nutrientes a diario.