¿Qué medicina china es buena para los ojos?

Hola, la miopía se relaciona principalmente con la deficiencia hepática y renal y la pérdida de qi y sangre. Por tanto, consumir alimentos que nutran el hígado y mejoren la vista puede prevenir y mejorar la miopía.

Orientación:

La miopía debe prestar atención a una nutrición equilibrada, comer más frutos secos y alimentos ricos en calcio, proteínas, vitamina A, como carnes magras, pescado, huevos, leche, etc. .; legumbres, colza, leche, algas, algas marinas, hígado de animales, zanahorias, etc. , debería comer menos dulces y alimentos con alto contenido de azúcar.

Las medicinas chinas para mejorar la vista incluyen semillas de casia, crisantemo, baya de goji, dendrobium y raíz de peonía blanca.

Además, haz más ejercicios oculares.