¿Cómo comer cebada, gorgona y ñame?
El Dr. Bi del Segundo Hospital Afiliado de la Universidad Médica de Dalian estuvo de acuerdo en que las gachas de ñame Gorgon son realmente buenas para el bazo y el estómago. También pueden nutrir los riñones y reponer el qi y la sangre. y eliminar la humedad del cuerpo. Cada uno de los tres ingredientes tiene sus propios efectos. El ñame y la gorgona pueden nutrir el bazo, el estómago y los riñones. La semilla de Coix se utiliza principalmente para la deshumidificación. Tenemos acumulación de agua, edemas, eccemas y otras enfermedades en el cuerpo o estamos a menudo en un ambiente húmedo. Comer cebada es una muy buena opción.
Cabe recordar que la cebada es un alimento refrescante y apto para personas con bazo y estómago débiles. Tiene un fuerte efecto astringente y mejora la función de absorción del intestino delgado. Tiene un efecto significativo en personas con deficiencia renal, dolor de espalda, debilidad física, poliuria o diarrea. Las personas con estreñimiento agravarán su condición si comen papilla de Gorgona. Las personas con el bazo y el estómago débiles suelen tener las manos y los pies fríos. Las mujeres y los bebés deben comer Gorgona durante la menstruación y el embarazo.
También hay formas de comer gachas de ñame gorgona. La dosis es de unos 100 g. Coma tazones pequeños entre tres y cinco veces por semana. Remoje las semillas de gorgona y las semillas de coix durante al menos dos horas antes de cocinarlas, cocine a fuego lento hasta que estén cocidas y tiernas, mastique con cuidado. Puede nutrir el cuerpo. Agregar azufaifo a la papilla puede reponer el qi y la sangre y hacer que las personas luzcan más sonrosadas. Texto/Lu Yingying
La eficacia y el papel del ñame, la cebada y las gachas de Gorgona
Quiere mantener la salud y la longevidad, mejorar la condición física o desea embellecer y perder peso. La papilla de ñame, cebada y gorgona es definitivamente la primera opción. Debido a que se agregan semillas de loto, la función del bazo y el estómago será mejor y los cuatro ingredientes son mejores que los materiales medicinales comunes. Tomarlo dos veces por semana durante mucho tiempo ha logrado por completo el propósito del cuidado de la salud.
A continuación se presenta el método específico para preparar gachas de ñame, cebada y Gorgona.
Ingredientes: carne de semilla de loto, ñame, cebada y fruto gordon.
Ejercicio: Presionar algo.
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Es muy sencillo poner unas cucharas cada vez que cocinas papilla.
Veamos la eficacia y funciones de las materias primas para elaborar ñame, cebada y papilla de Gorgona.
El loto es una planta única. Las plantas crecen en la tierra y absorben la esencia del suelo, mientras que las flores de loto crecen en el agua. El suelo absorbe tierra y agua. Sabemos que todo en el mundo está hecho de oro, madera, agua, fuego y tierra. Todo sólo hereda los cinco elementos. El loto sólo retiene agua y tierra. Debido a que hereda los Cinco Elementos y las Tres Líneas, no es de extrañar que las hojas de loto reduzcan la grasa en la sangre y las semillas de loto nutran el qi, y que las semillas de loto reduzcan el fuego del corazón y las semillas de loto nutran el estómago.
La semilla de coix, también llamada semilla de coix, tiene forma de perla. También conocida como Bodhi Pearl Barley, tiene un gran efecto para eliminar la humedad y nutrir el bazo y el estómago. El exceso de agua en el cuerpo de las personas con la función de humedecer el bazo aumentará la carga sobre el bazo. Si un camello tiene fuerzas para llevar más carga, morirá aplastado. Hay cuatro miedos: hidratar el bazo y reducir la carga.
El Medical Heart Mirror dice: La papilla de cebada puede curar el reumatismo durante mucho tiempo, reponer energía saludable, promover el edema gastrointestinal y eliminar los males del pecho.
La Gorgona es de naturaleza cálida y de sabor dulce y astringente. Los buenos alimentos para fortalecer el bazo y el estómago son similares a la carne de semillas de loto, pero la astringencia es más fuerte que la de las semillas de loto. La fruta de Gorgona es una buena medicina para fortalecer el bazo y detener la diarrea.
El ñame es dulce y delicioso, nutriendo el qi y el yin. La comida tiene un efecto reponedor. Comer demasiado ñame provocará calor interno, pero será como el ñame. Comer alimentos tiene el efecto de nutrir el yin. Comer más humedad agravará el ñame, pero al igual que el ñame, ayudará a nutrir el yin y nutrir el cuerpo. Las personas con buen apetito y buena capacidad de digestión deberían comer más ñame, que puede nutrir el bazo y el estómago.