¿Qué debo hacer si la saburra de mi lengua es blanca?

También descubrí esto. El clima no es malo en otoño e invierno. Es más fuerte en verano y a veces se mezcla con el mal aliento. Hace algún tiempo tuve deshumidificación durante más de dos meses y ahora es básicamente normal.

También puedes encontrar algunos problemas menores observando tu lengua. Primero debes determinar si tienes humedad. ¿Caliente y húmedo o frío y mojado? ¡Esto es crucial!

Síntomas del calor húmedo:

Lengua espesa y amarilla, boca seca, boca amarga y mal aliento, piel grasa y acné, heces pegajosas o estreñimiento, sudoración fácil debido al calor.

Síntomas de humedad y frío:

Lengua espesa y blanca con marcas de dientes, boca pegajosa y dulce, pérdida de apetito, edema fácil, heces pegajosas y manos y pies fríos.

Algunas personas comen cebada tan pronto como la sienten húmeda, pero no saben que la cebada es fría por naturaleza y que cuanto más comen, más fría se vuelve.

Por eso, debes tener clara tu condición física antes de tomar cuidados de salud.

Aquí te dejamos una receta. Este método es adecuado para todos para eliminar la humedad. Incluso las mujeres embarazadas pueden comerlo durante el embarazo. ¡Es fantástico tratar el edema durante el embarazo!

Receta: 250 gramos de judías adzuki, 65438 semillas de loto + 50 gramos de poria.

Práctica:

Remojar las judías adzuki y la poria cocos en agua durante más de 2 horas respectivamente, lavar las semillas de loto y reservar;

Poner el adzuki remojado frijoles y cocos de poria en la olla arrocera, agregue 1000 ml de agua y cocine a fuego lento en modo sopa durante 1 hora;

Luego agregue las semillas de loto si el contenido de agua disminuye, agregue hasta 1000 ml y continúe cocinando a fuego lento. modo sopa durante 1 hora.

Después de guisar, se puede refrigerar. Un bol al día puede sustituir el almidón en cualquiera de las tres comidas.

Una persona puede comer un plato cada día durante 7 días. Servir con un poco de azúcar de roca añejo.