¿Puedo beber agua con gas con regularidad? Bebe refrescos todos los días.
Beneficios del agua con gas:
1. El agua con gas es débilmente alcalina. Sin embargo, comemos mucha carne y pescado todos los días, que son alimentos ácidos, lo que hace que el ambiente del cuerpo humano se vuelva débilmente ácido. Por eso es necesario el equilibrio ácido-base. Entonces, comer más alimentos alcalinos es más beneficioso para la salud (sin antecedentes gastrointestinales).
2. El agua con gas es buena para nutrir el estómago, porque el agua con gas puede neutralizar el ácido gástrico. Si la secreción de ácido del estómago es baja, el consumo prolongado de refrescos también puede causar daño.
3. El agua con gas ayuda a aliviar los síntomas de indigestión y estreñimiento.
4. Belleza: El agua con gas tiene efectos antioxidantes y puede prevenir el envejecimiento de la piel. Limón + agua con gas: Ayuda a estimular el apetito, prevenir el envejecimiento de la piel y embellecer la piel.
Sin embargo, si lo bebes durante mucho tiempo, ten cuidado porque la ingesta excesiva de edulcorantes artificiales y especias afectará a tu salud.