La forma correcta de recuperar la sobriedad.
El jugo de tomate también es una bebida eficaz rica en fructosa especial, que puede favorecer la descomposición y absorción del alcohol. Los experimentos han demostrado que beber jugo de tomate es más eficaz para aliviar la resaca que comer tomates crudos. Beber más de 300 ml de una vez puede hacer que los mareos desaparezcan gradualmente después de beber. Si agrega una pequeña cantidad de sal antes de beber, también puede ayudar a estabilizar su estado de ánimo.
2. Coma uvas:
Las uvas frescas son ricas en ácido tartárico, que puede interactuar con el alcohol del vino para formar ésteres, reducir la concentración de alcohol en el cuerpo y lograr el efecto deseado. propósito de la resaca. Al mismo tiempo, su sabor amargo también puede aliviar eficazmente los síntomas de náuseas y vómitos después de beber. Si come uvas antes de beber, también puede prevenir eficazmente la embriaguez.
3. Bebe yogur
Los mongoles beben mucho y el yogur es su cura secreta para la resaca. Una vez que bebe demasiado alcohol, beber yogur puede proteger la mucosa gástrica y retrasar la absorción del alcohol. Debido a que el yogur es rico en calcio, es particularmente eficaz para aliviar los síntomas de la irritabilidad por el alcohol.
4. Beber zumo de sandía
El zumo de sandía es la Decocción natural de Baihu (una prescripción clásica de la medicina tradicional china). Por un lado, puede acelerar la excreción de alcohol de la orina y evitar que el cuerpo lo absorba y cause fiebre sistémica. Por otro lado, el jugo de sandía en sí también tiene el efecto de eliminar el calor y eliminar el calor interno. lo que puede ayudar a enfriar todo el cuerpo. Agregar una pequeña cantidad de sal al beber alcohol también puede ayudar a estabilizar su estado de ánimo.
5. Beber jugo de apio
Beber jugo de apio puede aliviar significativamente las molestias gastrointestinales después de beber, porque el apio es rico en vitamina B necesaria para descomponer el alcohol. Si su función gastrointestinal es débil, lo mejor es beber primero jugo de apio, por si acaso. Además, beber jugo de apio puede eliminar eficazmente los síntomas del enrojecimiento facial después de beber.
Diario del Pueblo Online - Cuidado de la Salud: ¿Qué debo hacer si bebo demasiado? 12 consejos para la resaca para aliviar las molestias después de beber.