¿La carpa herbívora o la lubina son más nutritivas?

(1) Es de sabor dulce, de naturaleza cálida y no tóxica, y ingresa a los meridianos del hígado y el estómago y tiene la función de calentar el estómago y neutralizarlo; , aislar el hígado y el yang, disipar el viento, tratar la parálisis, detener la malaria y la función diurética para mejorar la vista Indicaciones: debilidad física, deficiencia de viento, dolor de cabeza, hiperactividad del yang del hígado, hipertensión, dolor de cabeza y malaria crónica.

(2) Es rico en ácidos grasos insaturados, lo que es beneficioso para la circulación sanguínea y es un buen alimento para pacientes cardiovasculares.

(3) Es rico en selenio y; el consumo regular tiene efectos antienvejecimiento y de belleza. También tiene cierto efecto preventivo y terapéutico sobre los tumores en personas débiles y con poco apetito, la carne de carpa herbívora es tierna pero no grasosa, y puede apetecer y nutrir.

La perca contiene los siguientes nutrientes

(1) Puede nutrir los riñones y prevenir el aborto espontáneo, fortalecer el bazo y reponer el qi, y puede tratar los síntomas de la disforia fetal y la falta de lactancia. . Las madres embarazadas pueden comer lubina de fácil digestión y pueden prevenir y tratar síntomas como edema, anemia y mareos.

(2) Mantener el sistema nervioso normal. El cobre puede proteger el corazón, mantener el funcionamiento normal del sistema nervioso y participar en las funciones de enzimas clave en el metabolismo de varias sustancias.

(3) Tiene el efecto de reponer el hígado, el bazo, el hígado, los riñones, el bazo y el estómago, reducir la flema y aliviar la tos, y es muy beneficioso para las personas con deficiencia hepática y renal.

Así que la carpa herbívora y la lubina tienen valor nutricional.