¿Pueden la miel y el té ayudar a perder peso?
Añadir miel al té puede aumentar la palatabilidad del té y al mismo tiempo mejorar la energía del té. Debido a que tanto la miel como el té pueden hidratar los intestinos y acelerar el metabolismo del cuerpo, logrando así el propósito de desintoxicación y belleza, son las bebidas de belleza naturales más ideales.
Perder peso requiere cambios en la mentalidad, el ejercicio, la dieta y otros aspectos, y la adherencia a los métodos a largo plazo puede alcanzar estándares saludables. Se recomienda utilizar ejercicio para adelgazar, como ejercicios para adelgazar, saltar la cuerda, nadar, trotar y un control dietético científico y razonable, para que pueda adelgazar comiendo menos sin hacer dieta deliberadamente. Lo más importante es desarrollar la confianza para perder peso y lo logrará si persiste en sus esfuerzos.
El té hace referencia a las hojas y cogollos del árbol del té. 【1】También conocido como té, dragón (Jimmy), Mingcha, dragón (Chumi). Generalmente se refiere a las hojas del árbol del té, un arbusto de hoja perenne que se puede usar para hacer té y las bebidas elaboradas con estas hojas, y luego se expandió a todos los tés de hierbas elaborados con las flores, hojas, semillas y raíces de la planta, como como "té de crisantemo"; el "té de hierbas" elaborado con diversos materiales medicinales también se llama Leiya en la literatura china. Algunos países también tienen té elaborado con hojas de otras plantas, como frutas y hierbas, como el "té de frutas". [2]
El té se originó en China y se utilizó por primera vez como sacrificio. Sin embargo, comenzó a usarse como alimento a finales del período de primavera y otoño, se convirtió en una medicina a mediados de la dinastía Han occidental, se convirtió en una bebida palaciega de alta gama a finales de la dinastía Han occidental y se hizo popular entre la gente. como bebida común después de la dinastía Jin Occidental. Los primeros rastros de té cultivado artificialmente se encontraron en el sitio de Tianluoshan en Yuyao, Zhejiang, que tiene una historia de más de 6.000 años. El consumo de té comenzó en China. Las hojas son coriáceas, oblongas u ovaladas y se pueden remojar directamente en agua hirviendo. Se divide en seis categorías según la variedad, el método de producción y la forma del producto. Según la temporada, se puede dividir en té de primavera, té de verano, té de otoño y té de invierno. Se reprocesan varios tipos de té crudo o té refinado para formar té añadido, incluido el té perfumado, el té prensado, el té extraído, el té medicinal y las bebidas de té.
El té contiene catequinas, colesterol cetonas, cafeína, inositol, ácido fólico, ácido pantoténico y otros ingredientes que pueden mejorar la salud humana. Bebidas de té: el té es conocido como "una de las tres bebidas más importantes del mundo".
El té tiene al menos las siguientes funciones:
(1) Reducir el sueño (2) Calmar los nervios (3) Mejorar la vista (4) Despejar el cerebro (5) Calmar la sed y producir líquido (6) Eliminar el calor (7) Aliviar el calor del verano (8) Desintoxicar (9) Digerir (10) Estar sobrio (11). 38+06) Expulsar flemas (17) Expulsar el viento y aliviar los síntomas (18) Fortalecer los dientes (19) Tratar el dolor de corazón (20) Tratar llagas y fístulas (21) Tratar el hambre (22) Reponer el qi (23) Prolongar la vida (24) Esterilizar .