¿Cuál es la mejor combinación para el Ginseng Americano? ¿Qué cuestiones necesitan atención?
El ginseng americano es un tipo de ginseng. Es un alimento nutritivo con excelente efecto curativo y tiene un buen efecto tonificante del qi. Se puede comer con una variedad de alimentos, especialmente si se combina con otros alimentos. Tiene efectos comestibles y preservadores de la salud particularmente buenos. Puede regular el bazo y el estómago, aumentar el apetito, reponer el qi y refrescar la mente y mejorar la capacidad antifatiga del cuerpo. Adecuado para personas que fuman y beben durante mucho tiempo.
1. Panax notoginseng
El ginseng americano combinado con Panax notoginseng tiene mejor efecto. El ginseng americano puede reponer el qi y el Panax notoginseng puede activar la circulación sanguínea y detener el sangrado. Comerlos juntos también puede acelerar la circulación sanguínea del cuerpo y es bueno para mejorar la función cardíaca del cuerpo. Comer juntos constantemente puede prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares y reducir la incidencia de trombosis, accidentes cerebrovasculares e infartos de miocardio.
En segundo lugar, la baya de goji
Comer ginseng americano y baya de goji juntos es muy eficaz. Pueden nutrir el hígado y los riñones, proteger los ojos y también tener el efecto de eliminar el calor y reducir el fuego. Pueden preparar té juntos o tomar sopa juntos. La baya de goji occidental es más adecuada para personas con fuego hepático fuerte, tos, calor interno y mareos. Después de tomarla, los síntomas de malestar físico pueden aliviarse rápidamente.
3. Ophiopogon japonicus
Comer ginseng americano y Ophiopogon japonicus juntos tiene un buen efecto. Comer los dos juntos puede nutrir el yin e hidratar los pulmones, limpiar el corazón y aliviar los problemas, eliminar el calor y purgar el fuego, aliviar la deficiencia de qi pulmonar y yin pulmonar en el cuerpo humano y tiene un buen efecto acondicionador sobre la garganta seca. boca seca, boca seca y estreñimiento.
4. ¿A qué debemos prestar atención al consumir ginseng americano?
A la hora de consumir ginseng americano hay que prestar atención a su dosificación. Es un alimento saludable con excelente efecto nutritivo, pero no debe consumirse en exceso. La sobredosis aumentará la carga sobre el cuerpo humano y afectará sus efectos sobre la salud. En circunstancias normales, las personas no deberían consumir más de 10 gramos de ginseng americano al día. Además, conviene prestar atención a sus tabúes a la hora de comer ginseng americano. Al comer ginseng americano, no es aconsejable comer rábanos y otros alimentos con función de escape, de lo contrario afectará el efecto tonificante del Qi del ginseng americano y empeorará su efecto de conservación de la salud.