¿Cómo hacer deliciosas gachas de cebada y frijoles rojos?

Ingredientes: 1 frijol rojo, 1 cebada;

Accesorios: 2 puñados de mijo, 1 puñado de arroz negro, medio puñado de arroz japónica.

Gachas de judías rojas y cebada

1

Lavar la cebada y las judías rojas una a una.

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2

Remojar en agua limpia durante 4 horas

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Tres

2 puñados de mijo, 1 puñado de arroz negro y medio puñado de arroz japónica, lavados.

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Cuatro

Vierta todos los materiales en la olla a presión, agregue la cantidad adecuada de agua, m:agua=1:6.

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Cinco

Después de SAIC, agregue una válvula y cocine a fuego lento durante 20 minutos, apague el fuego y, naturalmente, baje la presión arterial.

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Seis

Abre la tapa y revuelve uniformemente.

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Consejos

Si la humedad es alta, basta con cebada y judías rojas. Hierva más agua, bébala como agua todos los días y coma cebada y frijoles como arroz.