¿Qué frutas u otros alimentos son buenos para comer si tienes niveles bajos de plaquetas?
Los pacientes con trombocitopenia deben asegurar el aporte de diversos nutrientes en su dieta, deben consumir más huevos, leche, legumbres, etc. que sean ricos en proteínas de alta calidad, multivitaminas y oligoelementos como el hierro. Verduras y frutas frescas, mariscos, etc. Los principios de la terapia dietética son principalmente nutrir el qi y la sangre, nutrir el yin, enfriar la sangre y detener el sangrado. Las siguientes recetas de terapia dietética son más efectivas si pueden combinarse con la dieta.
1. Gachas de ginseng y loto:
Tomar 9 gramos de ginseng, 9 gramos de Eclipta, una cantidad adecuada de azúcar y 60 gramos de arroz japónica. Primero cueza los mechones de ginseng; lave la eclipta y decozca la sopa para quitar el alcohol, póngala en la olla junto con el arroz japónica lavado, agregue una cantidad adecuada de agua, déjela hervir a fuego alto y luego úsela. A fuego lento se cocina hasta obtener la papilla, se añade el ginseng y se sirve. Tome una dosis al día durante varias dosis. Tiene el efecto de nutrir el qi y nutrir la sangre.
2. Gachas de arroz glutinoso con dátiles rojos y tibia de oveja:
Tomar de 1 a 2 tibias de oveja, 20 dátiles rojos y 100 gramos de arroz glutinoso. Primero lave la tibia de cordero y tritúrela en trozos, agregue una cantidad adecuada de agua y cocínela para hacer la sopa. Después de quitarle los huesos, póngala en la olla junto con el arroz glutinoso lavado y los dátiles rojos deshuesados. hierva a fuego alto, luego cocine a fuego lento para hacer una papilla. Sazone y sirva. Tiene el efecto de nutrir el bazo y la sangre, nutrir los riñones y reponer el qi.
3. Decocción de raíz de cogongrass y articulaciones de raíz de loto:
Tomar 60 gramos de raíz de cogongrass fresca y 60 gramos de articulaciones de raíz de loto frescas. Lave la raíz de Imperata cogongrass y córtela en secciones. Lave y corte los trozos de raíz de loto frescos, póngalos en la olla con las raíces de coñac Imperata, agregue una cantidad adecuada de agua y cocine a fuego lento durante 30 minutos, retire los residuos y extraiga el jugo. Servir por la mañana y por la tarde. Tiene los efectos de eliminar el calor, enfriar la sangre, astringir y detener el sangrado.
4. Cacahuetes guisados con dátiles rojos:
Coger 30 gramos de cacahuetes y 20 dátiles rojos. Lavar la mitad de los dátiles rojos, ponerlos en la olla con los cacahuetes, añadir una cantidad adecuada de agua y cocinar a fuego lento durante 30 minutos. Tómalo por la mañana y por la tarde, bebe sopa, come maní y mastica dátiles rojos. Tiene el efecto de nutrir el qi y la sangre.
5. Leche de abeja:
Tomar 20 gramos de leche de abeja y 250 ml de leche. Vierte la leche en la olla, lleva a ebullición y cuando esté tibia agrega la leche de abejas y revuelve bien. Tómalo por la mañana con el desayuno. Tiene el efecto de reponer el qi y la sangre, nutrir la esencia y nutrir la sangre.
Los pacientes con trombocitopenia deben asegurar el aporte de diversos nutrientes en su dieta, deben consumir más huevos, leche, legumbres, etc. que sean ricos en proteínas de alta calidad, multivitaminas y oligoelementos como el hierro. Verduras y frutas frescas, mariscos, etc. Los principios de la terapia dietética son principalmente nutrir el qi y la sangre, nutrir el yin, enfriar la sangre y detener el sangrado. Las siguientes recetas de terapia dietética son más efectivas si pueden combinarse con la dieta.
A continuación se detallan varios remedios dietéticos para la trombocitopenia:
1. 50g de cacahuetes rebozados con dátiles rojos y 30g de dátiles rojos. Remojar los cacahuetes en agua tibia durante media hora, quitarles la piel, lavar los dátiles rojos y remojarlos en agua tibia. Hervir las cáscaras de maní y los dátiles rojos en el agua medicinal durante media hora y agregar la cantidad adecuada de azúcar moreno. Esta es una cantidad diaria, bebe jugo tres veces y come dátiles y maní. Esta dieta medicinal tiene el efecto de nutrir la sangre y detener el sangrado. Es adecuado para la púrpura trombocitopénica, diversas pérdidas de sangre y anemia, imágenes sanguíneas anormales después de la radioterapia tumoral y la terapia de reemplazo, etc.
2. Sopa de espinazo de cordero: 1 espinazo de cordero (con rabo), 10g de Cistanche deserticola, 10g de cuscuta, cantidad adecuada de cebolla, jengibre y sal. Romper el lomo de cordero en pedazos; remojar la Cistanche deserticola en vino durante la noche y raspar la piel áspera. Remojar las semillas de la cuscuta en vino durante 3 días, secarlas al sol, triturarlas hasta convertirlas en polvo, agregar la cantidad adecuada de agua y agregar el puré. espinazo de cordero y semillas de cistanche, guisarlos juntos hasta que estén cocidos, agregar las semillas de cuscuta y el condimento. Esta es una dosis diaria, tómela 2 veces con el estómago vacío. Esta dieta medicinal tiene los efectos de nutrir el yang del riñón, reponer la esencia y la sangre y fortalecer el bazo y el estómago. Es adecuado para la púrpura trombocitopénica con insuficiencia renal.
3. Sopa de baya de goji, ginseng, dátil y huevo: 10 g de baya de goji, 10 dátiles rojos, 10 g de Codonopsis pilosula, 2 huevos. Poner la baya de goji, los dátiles rojos y la Codonopsis pilosula en una cacerola y hervirlos en sopa. Una vez cocidos los huevos, quitarles la cáscara y hervirlos un rato, comer los huevos y beber la sopa. Se trata de una dosis diaria, dividida en 2 porciones. Esta dieta medicinal tiene el efecto de nutrir el qi y nutrir la sangre. Es adecuado para pacientes con púrpura trombocitopénica de tipo Qi sin sangre.
4. Sopa de Codonopsis con Cacahuete: 6g de maní, 10 dátiles rojos y 10g de Codonopsis. Hervir la cobertura de maní, los dátiles rojos y la Codonopsis pilosula en una cacerola con agua para hacer sopa. Deseche el residuo de la Codonopsis pilosula y la cobertura de maní, coma los dátiles rojos y beba la sopa. Se trata de una dosis diaria, dividida en 2 porciones. Esta dieta medicinal tiene los efectos de nutrir el corazón y fortalecer el bazo, reponer el qi y tonificar la sangre. Es eficaz para la debilidad física posterior a una enfermedad y la púrpura trombocitopénica.
5. 12 g de carne de longan en sopa de maní con carne redonda, 25 g de maní rebozado y 15 g de azufaifa. Retire los huesos de las azufaifas y hiérvalas con los granos de maní y la carne de longan en agua antes de comerlas. Se trata de una dosis diaria, dividida en 2 porciones. Esta dieta medicinal tiene los efectos de fortalecer el bazo y el corazón, nutrir la sangre y detener el sangrado. Es adecuado para púrpura trombocitopénica, anemia, deficiencia de bazo, epistaxis o astenia y deficiencia sanguínea.
6. Sopa de Spatholobus de pollo y azufaifa: 20g de Spatholobus de pollo y 15 azufaifas. Después de la decocción de los dos medicamentos anteriores, deseche los restos de pollo Spatholobus, coma la azufaifa y beba la sopa. Se trata de una dosis diaria, dividida en 2 porciones. Esta dieta medicinal tiene el efecto de beneficiar el qi, tonificar la sangre y reponerla. Es adecuada para pacientes con púrpura trombocitopénica, sangrado repetido, epistaxis, epistaxis, mareos, tez pálida, labios y uñas opacos, fatiga mental y fatiga física, pérdida. pérdida de apetito y palpitaciones. El movimiento provoca síntomas como taquicardia, dificultad para respirar, temblores y sudoración excesiva.