¿Cuáles son los beneficios de hervir agua con raíz de bolsa de pastor?
La bolsa de pastor es rica en caroteno. Como el caroteno es provitamina A, es un buen alimento para tratar los ojos secos y la ceguera nocturna. La bolsa de pastor contiene una gran cantidad de fibra cruda, que puede mejorar la peristalsis del intestino grueso, promover la excreción fecal, mejorando así el metabolismo y ayuda a prevenir y tratar la hiperlipidemia, la hipertensión, las enfermedades coronarias, la obesidad, la diabetes, el cáncer intestinal, las hemorroides, etc.
Consejos para comprar bolsa de pastor:
Generalmente, en los mercados de verduras existen dos variedades de bolsa de pastor: una es la bolsa de pastor de hoja de plato, también llamada bolsa de pastor de hoja grande, con hojas anchas y color claro; el otro es bolso de pastor mosaico, también llamado bolso de pastor ciempiés. Los márgenes de las hojas están profundamente tallados y son verdes.
El primero tiene una alta producción y buenas ventas; el segundo tiene una producción baja pero de buena calidad, una fragancia más fuerte y un sabor más delicioso. No se deje engañar por las apariencias en el mercado. Es mejor cultivarlo como una sola planta, pero los árboles enrollados son de mala calidad. No abandones las hojas rojas. El aroma de las hojas rojas es más fuerte y sabe mejor. Noviembre, diciembre, enero y febrero son los mejores períodos para la bolsa de pastor.
El contenido anterior se refiere a:
¿Cuáles son algunas formas comunes de hacer bolsa de pastor con alto valor nutricional?
Enciclopedia Baidu-Bolso de pastor