¿Te enojará remojar tus pies en agua de jengibre y pimienta? ¿Qué debe hacer Pepper Ginger para mojarse los pies y enfadarse?
1. ¿Remojar los pies en agua con chile y jengibre causará irritación?
Remojar tus pies en agua con pimienta y jengibre puede hacerte enfadar.
Zanthoxylum bungeanum es un tipo de alimento caliente. Es picante, caliente y seco. Puede calentar el bazo y eliminar la humedad, y tiene cierto efecto sobre el calor interno. el efecto de promover la circulación sanguínea y generar fuego.
2. ¿Qué debo hacer si me enojo después de remojar mis pies en agua de jengibre y pimienta?
1. Después de remojar tus pies en agua de jengibre y enojarte, debes dejar de remojar tus pies en agua de jengibre inmediatamente.
2. Luego come algunos alimentos refrescantes y antipiréticos, como melón amargo, melón de invierno, mangostán, sandía, semillas de loto, etc.
3. Si ya te sientes mal debido al exceso de calor interno, puedes tomar algunos medicamentos refrescantes que reduzcan el calor interno, como las píldoras Niuhuang Jiedu, los gránulos Isatis, etc.
3. Cómo remojar los pies sin enojarte
1. Controla la cantidad de remojo de los pies, simplemente remoja tus pies dos veces por semana.
2. Consuma algún alimento fresco para aliviar el calor mientras remoja los pies.
3. Utilízalo para tomar una infusión de hierbas.
4. Reducir el tiempo de remojo de los pies a diez o quince minutos.
4. ¿Cómo remojar los pies con agua de pimienta y jengibre?
Prepare un puñado de granos de pimienta de Sichuan y medio trozo de jengibre, coloque los granos de pimienta de Sichuan en un recipiente para los pies, triture el jengibre por completo, ponga el jengibre en el recipiente para los pies, agregue agua recién hervida y déjelo en remojo durante Un rato hasta que se pueda bajar la temperatura. Baja los pies y remoja durante 20 a 30 minutos. Cuando el agua mediana ya no esté caliente, calienta el agua y continúa remojando.
5. Sopa saludable de otoño para aliviar el calor interno
1. Sopa de frijoles rojos y cáscara de mandarina
Motivo de la recomendación: Los frijoles rojos tienen efectos depurativos. corazón y nutriendo la mente, fortaleciendo el bazo y los riñones. Agregar cáscara de mandarina puede prevenir la sequedad otoñal, mejorar la vitalidad de los órganos internos y mejorar la fuerza física.
Elaboración: Lavar las judías rojas y remojarlas en agua, añadir una cantidad adecuada de azúcar de roca y un pequeño trozo de piel de mandarina, verter una cantidad adecuada de agua en la olla y llevar a ebullición, poner los frijoles rojos al fuego y cocine. Después de que los frijoles rojos estén hervidos, agregue el azúcar de roca y la cáscara de mandarina a la olla, mezcle bien y cocine a fuego lento durante unos 15 minutos. Al comer, retira la cáscara de la mandarina y come sólo la sopa y los frijoles.
2. Manitas de cerdo guisadas con frangipani y ginseng de mar
Ingredientes: 20 gramos de plumeria, 30 gramos de ginseng de mar (disponible en tiendas de medicina tradicional china), 400 gramos de cerdo, y 3 rodajas de jengibre.
Cocción: Lavar todo por separado. Remojar ligeramente los materiales medicinales; cortar el cerdo en trozos. Ponlos en una cazuela con jengibre, añade 2500 ml de agua (unos 10 tazones), hierve a fuego alto durante 1,5 horas, añade la cantidad adecuada de sal y puede servir para 3 o 4 personas.
3. Sopa de Costillas de Cerdo y Raíz de Loto
Motivo de la recomendación: La raíz de loto es dulce y rica en almidón, proteínas, vitamina C y b1, además de sales inorgánicas como el calcio. , fósforo y hierro. La carne de raíz de loto es fácil de digerir y apta para personas de todas las edades.
Preparación: Pelar la raíz de loto, darle palmaditas con el dorso de un cuchillo, cortarla en rodajas, blanquear las costillas y reservar, enjuagar el pescado seco con agua, dejarlo en remojo en agua tibia durante 20 minutos y córtelo en rodajas; agregue las costillas procesadas, la raíz de loto y el salmonete seco. Agregue agua, agregue el jengibre y cocine a fuego medio durante 1,5 horas, espolvoree con cebollino y agregue sal al gusto.
4. Sopa de ñame y costillas
Motivo de la recomendación: El ñame repone el fuego medio y tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago. La sopa de ñame y costillas de cerdo es especialmente adecuada para que las personas con el bazo y el estómago débiles la coman antes de tomar suplementos. Tiene un sabor salado y fresco, puede nutrir los riñones y la sangre y mejorar la inmunidad. Consumido a principios de otoño, es rico en valor nutricional.
Elaboración: Escaldar las costillas, sacarlas, quitarles la espuma con agua limpia y luego introducirlas en la olla. Poner en la olla el jamón cortado en trozos de 2 cm, llevar a ebullición a fuego alto y quitarle nuevamente la espuma. Luego agregue la cebolla, el jengibre, la Codonopsis pilosula y una pequeña cantidad de vino Shaoxing, y al mismo tiempo baje el fuego, tape la olla y cocine a fuego lento durante media hora. Agregue la baya de goji, tape la olla y cocine a fuego lento durante media hora. . Finalmente añade el ñame pelado y cortado en trozos. Después de que el fuego hierva, cambie a fuego medio y cocine a fuego lento hasta que el ñame esté cocido y tierno, agregue sal al gusto.