¿Cuáles son los beneficios de añadir miel a la papilla de manzana?

1. Lavar el arroz la noche anterior y remojarlo en agua;

2. Añadir agua (diez veces la cantidad de arroz) a la mañana siguiente. Luego pela, descorazona, limpia las manzanas y córtalas en trozos cuadrados de 1 cm. Lo mejor es utilizar manzanas Super Fuji con alto contenido de azúcar durante media hora.

3. Ponerlo en un recipiente grande (un recipiente o olla adecuado) e iluminarlo por debajo de los 60 grados; luego añadir una cantidad adecuada de miel (unos 10g en un bol).

El rico aroma a manzana y el dulce sabor de la papilla de manzana y miel son tus artículos de lujo.

Eficacia: Reduce el contenido de grasas neutras, principal culpable de la arteriosclerosis, que juega un muy buen papel en suavizar los vasos sanguíneos, nutre el tracto gastrointestinal para favorecer la digestión, limpia y resuelve el estreñimiento, desintoxica y nutre; piel; manzanas y miel Pueden quemar grasa juntas para perder peso.