¿Cuáles son los efectos de remojar cáscaras de menta y mandarina en agua?

1. La cáscara de menta y mandarina remojada en agua puede reducir la flema, aliviar la tos y refrescar la mente.

2. El agua de cáscara de menta y mandarina también tiene el efecto de fortalecer el estómago y digerir los alimentos. También contiene una gran cantidad de aceite de menta y fibra, que pueden mejorar la peristalsis del tracto gastrointestinal, promover la digestión, aliviar los síntomas del estreñimiento y tener el efecto de reducir la grasa y adelgazar. A menudo se puede beber agua de menta y piel de naranja, que es muy beneficiosa para la salud humana, pero no se recomienda para personas de constitución débil que temen al frío.