Composición en inglés "Mi dieta"

Recibí tu carta, escribiste en ella. De ahora en adelante, preste atención a una dieta razonable, coma más pescado, frijoles, carne, especialmente frutas frescas, ¡y no coma demasiados dulces! Recibí tu carta, la carta que escribiste, ahora empieza a prestar atención a una dieta razonable, come más pescado, frijoles, carne, especialmente frutas frescas, ¡y no comas demasiados dulces! Presta también atención al ejercicio físico, correr, nadar y escalar. Como estudiantes, debemos garantizar suficiente tiempo para dormir. ¡No podemos quedarnos despiertos hasta tarde todos los días y dormir ocho horas! ¡Ésta es la única manera de mantenerse saludable! También preste atención al ejercicio, correr, nadar y caminar. Como estudiante, debes garantizar un tiempo de sueño adecuado, evitar quedarte despierto hasta tarde y dormir ocho horas al día. ¡Solo así podremos mantenernos saludables! Esta es una plataforma para ayudarse unos a otros y todos son amigos. No te tomes la puntuación tan en serio, ¿vale? ! Si es muy poco, no lo escribiré. Entonces prestas atención a tus propios intereses en la vida, ¿verdad? Un consejo: ¡no hagas esto! ¡Es muy triste no tener amigos al final! "El arte nunca viene antes que la comida". Utilizar los nutrientes de los alimentos para prevenir y tratar enfermedades puede promover la salud y la longevidad. Como dice el refrán: "La terapia alimentaria puede curar enfermedades mejor que los médicos". Los llamados suplementos pueden ser medicamentos, pero los suplementos no tienen esta función. En nuestro país, los ajustes dietéticos se utilizan como medio para mantener la salud y la forma física. Nuestros antepasados ​​se dieron cuenta de la importancia de una alimentación sana ya en la época de la sociedad esclavista, hace más de 2.000 años. En el palacio había un "pienso" especial de comida real, es decir, comida para los médicos. La dieta es la condición básica para que los seres humanos mantengan la vida. Para que las personas vivan una vida sana, feliz, enérgica y sabia, no solo deben comer con el estómago lleno, sino también considerar la dieta para asegurar una absorción equilibrada y adecuada de diversos nutrientes. Requerido por el cuerpo humano, y Puede ser completamente absorbido y utilizado por el cuerpo humano. Para lograr una nutrición equilibrada, primero hay que desarrollar buenos hábitos alimentarios. Si no tienes hambre, no debes comer demasiadas comidas. Es un axioma que si tienes algo para comer, no necesariamente lo comes. También debes prestar atención a la alimentación y la salud, y elegir ciertos alimentos según tu condición física para prevenir la aparición de enfermedades y lograr el propósito de prolongar la vida. Se acabó comer alimentos saludables. Aplicar la alimentación diaria para regular la salud según las diferentes condiciones económicas y las diferentes necesidades fisiológicas y patológicas no sólo puede satisfacer el hambre, sino también complementar la nutrición y mantener la salud. Es un importante método de salud aceptado por la gente. "La forma de mantener una buena salud no es antes de las comidas". Utilizar la nutrición alimentaria para prevenir y tratar enfermedades puede promover la salud y la longevidad. Como dice el refrán: "Los suplementos medicinales no son tan buenos como los suplementos dietéticos". Los llamados suplementos dietéticos significan que los suplementos dietéticos pueden desempeñar un papel que los medicamentos no pueden desempeñar. En nuestro país, ajustar la dieta es una forma de mantener la salud y la forma física. Nuestros antepasados ​​se dieron cuenta de la importancia de la conservación de la dieta ya hace 2.000 años en la sociedad esclavista. En el palacio ya existen "médicos alimentarios" que se especializan en la dieta real, es decir, médicos que se especializan en el mantenimiento de la dieta. La dieta es la condición básica para que los seres humanos mantengan la vida. Para que las personas puedan vivir una vida sana, feliz, enérgica e inteligente, no sólo deben estar satisfechas con el estómago lleno, sino también considerar una distribución razonable de la dieta para garantizar que la ingesta de los diversos nutrientes que requiere el cuerpo humano sea equilibrada. y suficiente, y puede ser absorbido por el cuerpo humano. Aprovecharlo al máximo. Para lograr una nutrición equilibrada, primero hay que desarrollar buenos hábitos alimentarios. No pase hambre, no coma en exceso, no sea parcial con ciertos alimentos y no ignore ciertos alimentos. También debes prestar atención a la higiene dietética y evitar ciertos alimentos según tu condición física para prevenir la aparición de enfermedades y lograr el propósito de comer saludablemente y vivir una larga vida. Comer sano depende de comer. Según las diferentes condiciones económicas y las diferentes necesidades fisiológicas y patológicas, los alimentos diarios pueden utilizarse para regular la salud, lo que no sólo puede satisfacer el hambre, sino también complementar la nutrición, beneficiar la salud, curar enfermedades y prolongar la vida. Es un método de salud importante que la gente está dispuesta a aceptar.

Adoptarlo