Receta de té saludable para los riñones
1. Té de miel de nueces: remoje las nueces y el té negro juntos, agregue miel, caliente los riñones y fortalezca el yang.
2. Té de Cynomorium Cynomorium y Codonopsis Codonopsis: decocta Cynomorium Cynomorium y Codonopsis Codonopsis para tratar la deficiencia de qi masculino y la deficiencia de yang renal.
3. Té de semillas de puerro: prepara y bebe semillas de puerro, azúcar de roca y té verde juntos para nutrir los riñones y fortalecer la esencia.
4. Beba té Shayuanzi: La preparación de té verde Shayuanzi tiene efectos de esencia astringente, afrodisíaco y tonificante de los riñones.
El té tonificante de los riñones es adecuado para la deficiencia leve de yang de riñón. Se recomienda a los pacientes con síntomas evidentes que acudan a un hospital habitual para recibir tratamiento y tomen la decocción de la medicina china por vía oral.
1. Té de frijoles negros: 50 gramos de frijoles negros, 1000 ml de agua, hervir a fuego lento durante 1 hora, agregar dátiles rojos o miel al gusto, beber diariamente.
2. Té de baya de goji: 10 g de baya de goji, 500 ml de agua hervida, añadir la cantidad adecuada de miel para condimentar, beber a diario.
3. Té de dátiles: 10 dátiles rojos, cantidad adecuada de azúcar moreno, 500 ml de agua, hervir durante 15-20 minutos, beber a diario.
4. Té de ginseng: 3 gramos de ginseng, 500 ml de agua hervida, añadir la cantidad adecuada de miel al gusto, beber todas las mañanas.
5. Té Liuwei Dihuang Wan: 10g de Liuwei Rehmannia Wan, añadir 500ml de agua y hervir, beber a diario.
Puedes elegir una de las fórmulas de tés tonificantes para los riñones anteriores o beberlas por turnos según tus necesidades. Se recomienda beberlo todas las mañanas y noches. Al mismo tiempo, debes prestar atención a tu dieta, hacer ejercicio moderado y mantenerte saludable.