¿Cuáles cree que son los efectos secundarios de tomar demasiados suplementos?
De manera similar, si una persona con deficiencia de yang toma repentinamente un medicamento tonificante del yang, no será propicio para la recuperación de la enfermedad. Además, hay un dicho que dice que "la deficiencia no necesita ser suplementada". El tónico es suficiente y no es necesario tomar demasiado.
Existe una idea errónea común entre la gente común y corriente de que se abusa de los suplementos. Muchas personas creen que varios síntomas del cuerpo son causados por debilidad física, por lo que deben tomar suplementos y usarlos a ciegas. Puedes ver algunas pistas observando el negocio de los tónicos.
La medicina tradicional china presta atención a la diferenciación y el tratamiento de los síndromes, que no son solo los métodos y técnicas para tratar enfermedades, sino también algunos métodos que nos enseñan cómo comportarnos y hacer las cosas, y algunos conceptos de pensamiento sobre todo en el mundo. Esto es tal como dijo Marx, todo debe verse en dos y todo tiene dos caras.
Por supuesto, las personas físicamente débiles necesitan tomar suplementos, pero ciertamente no es adecuado para personas que no están físicamente débiles. Por ejemplo, la medicina tradicional china dice que “cuando el Qi es demasiado fuerte, habrá fuego”. Cuando una persona abusa del ginseng, el astrágalo y otros tónicos, su ira se convertirá en fuego, aunque algunas personas experimentarán síntomas como dolor de garganta, hinchazón y dolor de encías, ojos enrojecidos, mareos, malestar, insomnio y otros síntomas después de usar estos tónicos.
El abuso de tónicos no sólo se refiere a estas hierbas medicinales chinas tonificantes del qi, sino que también incluye otras hierbas medicinales chinas como rehmannia glutinosa, gelatina de piel de burro, Ophiopogon japonicus, dendrobium, etc. Aunque todos son materiales medicinales chinos muy útiles, algunas personas no son adecuados para ellos y, por supuesto, tendrán varios síntomas incómodos. Por ejemplo, la gelatina cruda de rehmannia que nutre la sangre es relativamente grasosa. Si el estado gastrointestinal no es bueno, las personas con mucha humedad experimentarán síntomas como hinchazón e indigestión después de comerlo. Estas son reacciones adversas causadas por los medicamentos. Por ejemplo, el dendrobium Ophiopogon japonicus mencionado anteriormente parece ser un tónico normal y seguro, pero este medicamento tiene ventajas y desventajas. Dendrobium Ophiopogon japonicus puede nutrir el yin e hidratar la sequedad, pero es de naturaleza fría. Mal funcionamiento del bazo y del estómago y un yang débil. Si se usa mal, provocará una pérdida más evidente de energía yang en el cuerpo, y la ganancia no valdrá la pena.