¿Cuáles son los beneficios y precauciones del lavado de pies con artemisa?

Elimina el fuego virtual y el fuego frío. En el caluroso verano, muchas personas suelen sufrir calor interno, como estomatitis, úlceras bucales, dolor de garganta, etc. Todo esto se debe a que el fuego deficiente o el fuego frío en el cuerpo humano es demasiado fuerte. En este momento, puedes hervir hojas de moxa y agua juntas y luego remojar los pies en la sopa, lo que también puede lograr un buen efecto de eliminación del calor.

Ayuda a eliminar el mal olor de pies. En verano hace mucho calor y muchas personas tienen el problema del mal olor de pies, lo que puede resultar especialmente embarazoso. Si empapas tus pies con hojas de artemisa, puedes deshacerte del fuego frío de tu cuerpo, porque la mayoría de los pies de atleta son causados ​​por el fuego frío. Remojar los pies con hojas de artemisa puede eliminar el fuego frío del cuerpo, logrando así el propósito de eliminar el olor de los pies.

Alivia la dismenorrea. La artemisa es un medicamento ginecológico y muchas mujeres tienen problemas de dismenorrea, porque la artemisa tiene el efecto de dispersar el frío y aliviar el dolor, calentar la menstruación y detener el sangrado. Las mujeres con dismenorrea pueden aliviar la dismenorrea empapando sus pies con hojas de artemisa.

Notas:

1. Prestar atención a un grado en todo. No es fácil remojar los pies en hojas de moxa durante demasiado tiempo, generalmente entre 15 y 30 minutos. Porque remojar los pies durante demasiado tiempo puede provocar un suministro insuficiente de sangre al cerebro.

2. Aunque el remojo de pies con artemisa tiene muchos efectos, no es apto para todo el mundo. Para algunos pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, trate de no usar hojas de artemisa para remojar sus pies; debido a que los pacientes diabéticos tienen capacidades sensoriales periféricas débiles, puede pedirles a sus familiares que prueben la temperatura del agua en este momento y luego remojen sus pies.

3. Algunas personas en la vida están mojadas y frías, por lo que pueden remojar sus pies una vez a la semana. No use hojas de artemisa para remojar sus pies mientras comen algunos alimentos fríos y cuando los remojen; Será mejor beber una taza de agua con jengibre y azúcar moreno para ahuyentar el frío.

Datos ampliados:

Según el "Compendio de Materia Médica", la artemisa es un tipo de medicamento de naturaleza suave, sabor amargo y no tóxico. Tiene las funciones de restaurar el yang, regular el qi y la sangre, eliminar la humedad y el frío, detener el sangrado y aliviar el aborto espontáneo. También se usa comúnmente en acupuntura, por eso también se le llama "hierba". Remojar los pies con artemisa también puede mejorar la función pulmonar, lo cual es muy beneficioso para las personas con bronquitis crónica y propensas a toser con flema blanca.

El método de remojar los pies con artemisa es similar a remojar los pies con jengibre. Generalmente, se ponen de 30 a 50 g (un puñado) de artemisa seca en agua y se hierven para remojar los pies. El método de cocción es el mismo que el anterior.

Los pacientes con resfriado intenso y humedad pueden utilizar artemisa para remojar sus pies una vez a la semana. También puedes remojar tus pies en agua de artemisa y beber una taza de agua de jengibre y dátiles rojos (10 dátiles rojos secos más dos rodajas de jengibre en diez tazones de agua durante dos horas) como suplemento.

Nota:

1. No es fácil remojar los pies cuando estás demasiado lleno y hambriento.

Al remojar los pies, asegúrese de no estar demasiado lleno, tener hambre o comer, porque el masaje de pies acelerará la circulación sanguínea por todo el cuerpo y puede provocar fácilmente mareos y molestias. No es aconsejable remojar los pies media hora después de una comida, ya que afectará el suministro de sangre al estómago.

2. Desmayos provocados por grupos especiales de personas que se mojan los pies durante mucho tiempo.

Está bien que las personas sanas se mojen los pies en aguas termales, pero los grupos especiales deben tener cuidado. Por ejemplo, los pacientes con enfermedades cardíacas, insuficiencia cardíaca, presión arterial baja y mareos frecuentes no deben remojar los pies en agua demasiado caliente ni sumergirse en aguas termales durante mucho tiempo. Debido a que remojar los pies en agua caliente o sumergirse en aguas termales dilatará los vasos sanguíneos, la sangre por todo el cuerpo fluirá desde órganos importantes a la superficie del cuerpo, lo que inevitablemente provocará isquemia e hipoxia en órganos importantes como el corazón y el cerebro. El riesgo aumenta para las personas con enfermedades cardíacas y presión arterial baja.

3. Los pacientes diabéticos deben prestar atención a la temperatura del agua.

Los pacientes diabéticos deben prestar especial atención a la temperatura del agua, porque los nervios periféricos de estos pacientes no pueden detectar la temperatura exterior normalmente. y no pueden sentirlo aunque la temperatura del agua sea muy alta. Es fácil quemarse, lo que puede tener consecuencias muy graves.

4. Los pacientes con pie de atleta deben tener cuidado con las infecciones.

Las personas con pie de atleta no deben remojar los pies en agua caliente cuando la afección es lo suficientemente grave como para causar ampollas, ya que esto puede causar fácilmente una infección en la herida. La inflamación de los pies, las enfermedades de la piel, los traumatismos o las quemaduras de la piel no son fáciles de remojar.

5. Las personas mayores no deben remojar los pies durante demasiado tiempo.

Las personas mayores que remojan los pies durante demasiado tiempo pueden desarrollar síntomas como sudoración y palpitaciones. Por tanto, es mejor que las personas mayores se remojen los pies durante 20 minutos antes de acostarse todos los días.

6. No es necesario que los bebés mojen los pies.

Los niños son "cuerpos puros yang", propensos a la fiebre y aman el fuego. Si remojas tus pies en agua caliente y sudas, se calentarán. Especialmente los bebés y los niños pequeños tienen sensaciones diferentes sobre la temperatura que los adultos. Los adultos encuentran la temperatura del agua un poco alta, pero para los niños ya hace mucho calor. Pero no son muy expresivos, por lo que pueden quemar fácilmente la piel suave. Desde esta perspectiva, no se recomienda remojar los pies en agua caliente. Simplemente lávate los pies con agua tibia todos los días. Después del lavado, puedes apretar suavemente los pies para relajar los músculos y huesos.

Referencia: People's Daily Online - La medicina china te enseña cómo remojar los pies para proteger tu longevidad.