El valor nutricional de la achicoria
La achicoria es rica en fibra dietética, caroteno y vitamina C, que pueden ayudar a la peristalsis intestinal, ayudar a la digestión y la defecación, prevenir el estreñimiento, promover la excreción de orina y eliminar toxinas, por lo que comer achicoria también puede ayudar. Belleza y belleza.
3 La achicoria bactericida y antiinflamatoria contiene esterol de diente de león, colina y otros ingredientes, que pueden esterilizar y reducir eficazmente la inflamación. Tiene un buen efecto en el tratamiento de la ictericia, la hepatitis, la faringitis, los resfriados y la fiebre, la bronquitis crónica. y amigdalitis.
4 Favorecen el crecimiento y desarrollo. La achicoria es rica en caroteno, vitamina C, sal potásica, sal cálcica, etc. , tiene un muy buen efecto en el mantenimiento de las actividades fisiológicas normales, promoviendo el crecimiento y desarrollo, aliviando el calor del verano y cuidando la salud.