Efectos y efectos del té de jazmín Las personas con estreñimiento no deben beberlo.
Efectos del té de jazmín: Ingredientes: clorofila, catequina, teanina, cafeína, polifenoles del té, vitamina A, vitamina C, vitamina E, caroteno, calcio, fósforo, potasio, leucina, lisina, fenilalanina. , ácido glutámico, alanina, ácido aspártico y otros nutrientes.
Naturaleza y sabor: frío, picante, amargo.
Meridianos retornados: Retornan los meridianos de pulmón y estómago.
Efectos: limpia el hígado y mejora la vista, produce fluidos corporales y calma la sed, resuelve la flema y detiene la disentería, es diurético y alivia los gases, alivia los síntomas y trata la fístula, fortalece los dientes y repone el qi, reduce la presión arterial. , fortaleciendo el corazón, previniendo la caries dental y previniendo el daño por radiación.
Los efectos del té de jazmín: 1. Promueve el qi y alivia la depresión: el aceite volátil contenido en el jazmín tiene el efecto de promover el qi y aliviar el dolor, aliviar la depresión y disipar el estancamiento. Puede aliviar el dolor de pecho y abdominal. , diarrea y otros síntomas, y es un agente analgésico. Un buen producto de terapia alimentaria.
2. Antibacteriano y antiinflamatorio: El jazmín tiene un efecto inhibidor sobre una variedad de bacterias. Cuando se toma interna o externamente, puede tratar enfermedades inflamatorias como conjuntivitis, llagas, úlceras en la piel, etc.
3. Función de cuidado de la salud: según la investigación sobre la función de cuidado de la salud del té realizada por la medicina tradicional china y la farmacología moderna en mi país, se cree que el té tiene un sabor amargo, dulce y fresco, y es beneficioso para el corazón humano, el hígado, el bazo, los pulmones, los riñones y los cinco meridianos. El té amargo puede purgar, disipar la sequedad y la humedad y reducir el fuego; es beneficioso y reconfortante; su frescura puede eliminar el calor, purgar el fuego y aliviar los síntomas externos; El té contiene muchos compuestos que son beneficiosos para la salud humana.
4. Relaja los nervios: Por ello, las personas que quieran eliminar tensiones pueden desear tomar una taza de té de jazmín, que les ayudará a mantener la estabilidad emocional mientras ganan felicidad.
5. Pérdida de peso: El té contiene catequinas, cetonas de colesterol, cafeína, inositol, ácido fólico, ácido pantoténico y otros ingredientes. Bajo el efecto combinado, puede prevenir e inhibir la obesidad.
Notas del té de jazmín: Personas aplicables:
1. Trabajadores de oficina, gente de informática, fanáticos de la televisión, propietarios de tiendas en línea, personas gordas de mediana edad.
2. Personas que comen con frecuencia alimentos grasosos debido a una nutrición excesiva.
3. Mujeres que valoran su silueta y quieren mantener su figura ligera.
4. Oficinistas, estudiantes y amas de casa que hacen poco ejercicio y son propensos a ganar peso.
Grupos contraindicados:
1. Estreñimiento: Dado que los polifenoles del té de jazmín tienen cierto efecto astringente sobre la mucosa gastrointestinal, los pacientes con estreñimiento agravarán su estreñimiento si beben té.
2. Neurastenia o insomnio: Dado que la cafeína del té de jazmín tiene un efecto estimulante evidente sobre la corteza cerebral, si estos pacientes beben té, su cerebro estará extremadamente excitado y no podrán descansar. La cafeína del té tiene un efecto estimulante significativo sobre el sistema nervioso central. Por lo tanto, los pacientes con presión arterial alta, arteriosclerosis grave e insomnio no deben beber más té, y mucho menos té fuerte.
3. Anemia por deficiencia de hierro: El ácido tánico del té de jazmín hará que el hierro de los alimentos forme un precipitado que no es absorbido por el organismo, agravando la anemia. La teofilina puede estimular el centro de temperatura corporal y agravar la fiebre, por lo que los pacientes con fiebre no deben beber té y evitar beber té fuerte.
4. Deficiencia de calcio o fracturas: Dado que los alcaloides del té de jazmín inhiben la absorción de calcio en el duodeno, también puede provocar deficiencia de calcio y osteoporosis, dificultando la recuperación de las fracturas.
Cosas a tener en cuenta
1. Las ventajas y desventajas del té nocturno.
De acuerdo: beber té durante la noche tiene sus propios efectos mágicos en el tratamiento médico. El té de la noche a la mañana es rico en ácido, lo que puede prevenir el sangrado capilar, como estomatitis, dolor de lengua, eczema, sangrado de encías, llagas y abscesos, etc., que pueden tratarse con té de la noche a la mañana. Si sus ojos derraman lágrimas con frecuencia o tienen los ojos inyectados en sangre, también puede usar té durante la noche para lavarse los ojos varias veces al día. Antes y después de cepillarte los dientes por la mañana o después de las comidas, puedes enjuagarte la boca con unos sorbos de té nocturno para refrescar el aliento y estabilizar los dientes.
Desventajas: El té nocturno se utiliza desde hace mucho tiempo y la mayoría de las vitaminas se pierden. Las proteínas y el azúcar de la sopa se convierten en nutrientes para la reproducción de bacterias y moho, por lo que no es apto para personas. bebida.
2. No es recomendable beber té antes de acostarse, después de tomar medicamentos, antes y después de las comidas y después de beber alcohol.
3. No es recomendable beber té después de las comidas. Beber té inmediatamente después de una comida diluirá inevitablemente el jugo gástrico y afectará la digestión de los alimentos. Al mismo tiempo, el ácido tánico del té solidificará las sustancias de los alimentos, aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal y afectará la absorción de proteínas.
4. Lo mejor es beber té una hora después de la comida. Las personas propensas al insomnio, resfriados y fiebres, pacientes con úlcera gástrica y mujeres embarazadas no deben beber té.
Ampliación del conocimiento sobre el té de jazmín: métodos de almacenamiento;
1. Los factores que afectan los cambios de calidad del té de jazmín durante el almacenamiento son principalmente la temperatura, el contenido de humedad, el oxígeno y la luz. , hojas de té El contenido de humedad tiene el mayor impacto. Lo siguiente es la temperatura y el oxígeno, mientras que la luz es más fácil de controlar. Generalmente, el contenido de humedad de los productos de té terminados debe mantenerse por debajo de 5 {BF}, por lo que la calidad cambia relativamente lentamente. El contenido de humedad del té de jazmín terminado es cercano a 8 {BF}. Por lo tanto, es relativamente sensible a la humedad y la humedad relativa del ambiente circundante afecta directamente la tasa de absorción de humedad del té. Por lo tanto, es mejor almacenar el té de jazmín a granel en un almacén seco y a baja temperatura. El estado ideal es que la temperatura sea inferior a 5 grados y la temperatura relativa sea de alrededor de 50 {BF}. Sin embargo, durante una implementación específica, es necesario considerar el efecto económico y utilizar una temperatura ligeramente más alta.
2. El oxígeno favorecerá el deterioro del té perfumado. Por lo tanto, independientemente del tamaño del paquete, se debe empaquetar herméticamente para minimizar los espacios en el recipiente y reducir el contacto entre el té y el oxígeno. Para proteger mejor la calidad del producto terminado, si las condiciones lo permiten, se puede considerar bombear nitrógeno y sellar los envases.
3. Durante el proceso de almacenamiento del té a granel, también se debe prestar atención al procesamiento oportuno de menos de una caja de té. Dado que la caja de té apilada en los extremos tiene grandes espacios y mucho oxígeno, esto tiene un gran impacto en el color y el sabor de la sopa de té. Además, es fácil provocar peroxidación lipídica en el té y provocar envejecimiento o incluso deterioro.
4. Dado que el envase a veces se abre, se debe prestar más atención al almacenar el té de jazmín en las tiendas minoristas. Por lo general, no abra la caja por casualidad. Si es necesario, también se debe sellar la abertura para evitar que se escape el aroma y que las hojas de té recuperen la humedad.
Combinación adecuada:
Jazmín, Rosa Roja Wanshan: reduce grasa y adelgaza, el efecto adelgazante es significativo.
Flores de jazmín, rodajas de melón amargo Wanshanhong y hojas de menta: blanquean la piel, tratan el acné, el acné y las manchas oscuras, haciendo que la piel esté más suave y con mejor apariencia.
Jazmín, Rosa Roja Wanshan: embellecen, nutren el hígado y la cola, y relajan las emociones tensas.
Método casero:
1. Primero, pon las hojas de té (normalmente el mejor té verde) en un recipiente y caliéntalo lentamente al fuego hasta que las hojas de té se sientan calientes. Después de enfriar, colocar en una caja para su uso posterior. Tenga cuidado de no ampliar demasiado.
2. Escoja flores de jazmín fragantes, póngalas en una caja (se necesitan entre 10 y 20 flores para 50 gramos de té), mézclelas uniformemente con las hojas de té, no las cubra y déjelas secar. Absorbe el proceso de aroma de flor de jazmín y té de forma natural. Después de aproximadamente un día completo, se recogen las flores de las hojas de té y las hojas de té se calientan al fuego para eliminar la humedad. Después de enfriar, se obtiene el té de jazmín. El jazmín tostado también se puede dejar en el té.
Si quieres que el aroma del té sea más fuerte, puedes repetir el proceso anterior varias veces.