¿Cuáles son las funciones y funciones de las semillas de sandía?
Después de comer la sandía, recoge las semillas, lávalas, sécalas al sol y quítales la cáscara y las pepitas. Los alimentos crudos tienen el efecto de disolver la flema y eliminar la suciedad, y pueden utilizarse como tratamiento auxiliar para la tos y la hemoptisis después de la decocción.
2. Humedecer los intestinos y fortalecer el estómago.
El "Compendio de Materia Médica" cree que las semillas de sandía tienen el efecto de "limpiar los pulmones, humedecer los intestinos y calmar la sed". Las semillas de sandía son ricas en aceite que puede fortalecer el estómago, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. También puedes comer algunas semillas de sandía cuando tengas mal apetito o estés estreñido. Puedes utilizar un procesador de alimentos para triturar las semillas de sandía y cocinarlas, o puedes beber la pulpa de la sandía.
3. Disminuir la presión arterial.
Las semillas de sandía contienen ácidos grasos insaturados y saponinas, que pueden reducir la presión arterial y ayudar a prevenir la arteriosclerosis. El método de consumo es tomar veinte o treinta semillas de sandía, molerlas y cocinarlas antes de tomarlas.
4. Elimina edemas y cálculos.
Las semillas de sandía contienen una variedad de minerales y son muy buenos diuréticos, que pueden eliminar eficazmente edemas y cálculos renales. El método de consumo es moler las semillas de sandía, mezclarlas con miel y tomarlas con agua tibia.
5. Antiedad.
Las semillas de sandía son ricas en vitamina E, que puede mejorar la inmunidad, promover el metabolismo humano, mejorar la circulación sanguínea, mejorar la vitalidad de las células de la piel y ralentizar el proceso de envejecimiento. La forma de comer es comer un puñado de semillas de sandía todos los días.
6. Crecimiento del cabello y cabello negro.
Las semillas de sandía son ricas en proteínas, aminoácidos, cobre, vitamina A, etc. , tiene un muy buen efecto de cuidado del cabello, puede evitar daños al cabello y promover la producción de melanina. El método de consumo es freír las semillas de sandía o hervirlas en sopa y tomarlas.
Enciclopedia Baidu - Semillas de sandía
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