¿A qué debes prestar atención al comer miel?

Mucha gente tiene la experiencia de utilizar miel para aliviar el estreñimiento. La miel contiene una variedad de ingredientes, incluida una variedad de enzimas activas, que pueden promover la peristalsis gastrointestinal, promover el metabolismo, lubricar los intestinos y acelerar la descarga de desechos intestinales.

La miel es de naturaleza suave y se puede consumir con muchos alimentos sin especial atención. Sin embargo, la forma más común de comer miel es con agua con miel. No es recomendable utilizar agua hirviendo al preparar la cerveza, es mejor agua tibia.