¿Cuáles son las funciones y funciones de las semillas de loto? Tabú sobre comer semillas de loto.
Introducción a las semillas de loto Las semillas de loto son uno de los ingredientes más utilizados por el gran público a la hora de elaborar sopa. La razón principal es que las semillas de loto tienen un sabor dulce, propiedades medicinales suaves, no son frías, no cálidas, no secas y tienen efectos integrales. Las semillas de loto también son un material medicinal tradicional chino para Sanjiao. El quemador superior nutre el corazón y calma la mente, el quemador medio fortalece el bazo y repone las deficiencias, y el quemador inferior nutre los riñones y fortalece la esencia. Es más adecuado para quienes han estado enfermos durante mucho tiempo y están físicamente débiles. .
Nombres alternativos: raíz de loto, elixir de agua, semilla de loto, carne de loto, arroz de loto, Zezhi, Xianglian, carne de Anbaili, carne de Jianlian.
Meridianos de naturaleza y sabor: dulce, ligeramente astringente, plano; penetra en el meridiano del corazón, bazo y riñón.
Indicaciones: nutrir el corazón y calmar los nervios, fortalecer el bazo y los riñones, reponer esencias y astringentes del intestino, fortalecer el cerebro y mejorar la inteligencia, y eliminar la fatiga. Indicaciones: palpitaciones, insomnio, sueños nocturnos, deficiencia renal y espermatorrea, micción frecuente, disentería crónica, deficiencia del bazo y diarrea, hemorragia uterina y flujo vaginal en mujeres, pérdida de apetito, etc. Las semillas de loto maduras también tienen el efecto de aliviar los vómitos y son apetecibles. Además, las semillas de loto pueden fortalecer el corazón, disminuir la presión arterial, calmar y resistir el envejecimiento.
Contraindicaciones: Puede ser consumido por la población general y no tiene efectos secundarios.
Es adecuado para personas con constitución débil, palpitaciones, emisiones nocturnas, insomnio y ensoñaciones; adecuado para personas con diarrea crónica y deficiencia del bazo; adecuado para pacientes con cáncer, quimioterapia y mujeres con leucorrea excesiva causada por el bazo y; deficiencia renal.
Las semillas de loto no son aptas para el consumo a largo plazo. Tendrán un impacto negativo en personas con constitución fría y no son buenas para la salud. Las personas que suelen tener heces duras o sentirse llenas no deben consumirlo.
El corazón de semilla de loto no debe consumirse con cangrejos y tortugas de caparazón blando, de lo contrario pueden producirse algunas reacciones adversas. Las personas que padecen resfriados, estreñimiento y hemorroides no deben tomarlo. Evite tomarlo.
No deben consumirlo personas que suelen tener heces secas o el estómago lleno.
Los pacientes con insomnio deben desarrollar mejores hábitos de vida, como realizar más paseos después de cenar y hacer más ejercicio, que son de gran ayuda para la recuperación del sueño. Desde la perspectiva de la aplicación clínica, Lotus Seed Heart es adecuado para personas con insomnio leve. De lo contrario, el diazepam se puede usar apropiadamente, pero el uso prolongado de diazepam puede causar un gran daño al cuerpo.
Efectos farmacológicos 1. La reducción de la presión arterial se utiliza principalmente para la presión arterial alta. Los experimentos con animales han demostrado que la metilnexinina en las semillas de loto puede reducir significativamente la resistencia vascular, expandir los vasos sanguíneos periféricos y reducir efectivamente la presión arterial. Además, el alcaloide amorfo N-9 contenido en las semillas de loto también tiene un efecto reductor de la presión arterial.
2. Los fármacos antiarrítmicos se utilizan principalmente para las enfermedades cardíacas. Los experimentos con animales muestran que las semillas de loto contienen lixinina, metilnexinina e isolixinina, que pueden mejorar significativamente las arritmias causadas por isquemia/reperfusión coronaria. En particular, la metilnexinina tiene un fuerte efecto antagonista del calcio y puede reducir eficazmente la duración de la arritmia.
3. La isquemia antimiocárdica se utiliza principalmente en el infarto de miocardio. Los resultados experimentales muestran que la lianxinina en las semillas de loto puede reducir significativamente el alcance del infarto de miocardio y tiene el efecto de resistir la isquemia miocárdica.
4. El antienvejecimiento se utiliza principalmente en el síndrome de progeria. La rafinosa contenida en las semillas de loto es un tónico apto para todas las edades. Según experimentos con animales, comer semillas de loto puede prolongar la vida. Las semillas de loto son ricas en calcio, fósforo, hierro y múltiples vitaminas, que pueden mejorar eficazmente la inmunidad humana.
5. La prevención del cáncer se utiliza principalmente para el cáncer de nasofaringe. La investigación moderna ha descubierto que las semillas de loto contienen una sustancia llamada óxido de luteína, que puede usarse para ayudar a inhibir el cáncer de nasofaringe.
6. La reposición de esperma se utiliza principalmente para la eyaculación precoz y los sueños húmedos. Las semillas de loto son ricas en fósforo, que es el componente principal de muchas enzimas de las proteínas nucleares. Puede ayudar al cuerpo a metabolizar proteínas, grasas y azúcares, mantener el equilibrio ácido-base y desempeñar un papel importante en la formación de espermatozoides. Los alcaloides de las semillas de loto tienen el efecto de calmar el deseo sexual. Los adolescentes suelen soñar con emisiones nocturnas o emisiones nocturnas. Comer semillas de loto puede lograr el propósito de detener las emisiones nocturnas.
7. El cuidado de la salud ósea y dental se utiliza principalmente para el crecimiento y las enfermedades de los huesos y los dientes. Las semillas de loto son ricas en calcio, fósforo, potasio y también contienen una variedad de vitaminas, oligoelementos, nuciferina, hiperina y otras sustancias que son componentes de los huesos y los dientes. Se puede observar que las semillas de loto desempeñan un papel importante en el crecimiento de huesos y dientes.
Una forma especial de comer semillas de loto, el jugo de semillas de loto con azúcar de roca, fortalece el bazo y detiene la diarrea, nutre el corazón y calma la mente. Es adecuado para personas con el bazo y los riñones débiles y propensos a la diarrea. Diarrea, inquietud y falta de sueño.
Ingredientes: 30g de semillas de loto, cantidad adecuada de azúcar de roca.
Práctica:
1. Lavar las semillas de loto, remojarlas en agua tibia y retirar las semillas.
2. Poner las semillas de loto en la olla, agregar una cantidad adecuada de agua, llevar a ebullición a fuego alto y luego cocinar a fuego lento durante una hora.
3. Vierte el jugo de semillas de loto en la taza, añade el azúcar de roca y mezcla bien.
Consumo: Una dosis al día, utilizada para preparar té.
Nota: Las personas con heces secas no son aptas para comer más.
Cerdo estofado con semillas de loto y lirios: fortalece el bazo y repone el qi, nutre el yin e hidrata los pulmones, calma el corazón y calma la mente. Es adecuado para el insomnio y las palpitaciones causadas por la deficiencia del corazón. y el bazo, y tos seca leve causada por un yin pulmonar insuficiente.
Comentario del médico: la carne magra de cerdo puede reponer el qi y nutrir el yin; la combinación de semillas de loto y lirios puede fortalecer el bazo y nutrir el corazón, y el lirio también puede humedecer los pulmones y aliviar la tos.
Ingredientes: 250 gramos de carne magra, 50 gramos de semillas de loto, 50 gramos de azucena, cantidades adecuadas de jengibre, cebolleta, aceite, vino y sal.
Práctica:
1. Lavar las semillas de loto y los lirios, y quitarles las semillas.
2. Lavar y triturar el jengibre y las cebolletas; lavar y blanquear la carne magra y cortarla en trozos pequeños.
3. Calentar la cacerola de aceite, agregar la carne magra y sofreír brevemente, luego agregar las semillas de loto y la azucena, sofreír brevemente, luego agregar el jengibre, las cebolletas, el aceite, la sal y la cantidad adecuada de agua. , cocine a fuego lento durante 1 hora .
Comestible: Tomar con las comidas.
Nota: Los pacientes con tos, mucha flema y humedad no deben comer demasiado.
Semillas de loto de azúcar de roca: fortalecen el bazo y los riñones, nutren el corazón y calman la mente, humedecen los pulmones y promueven la producción de líquidos. Es adecuado para el insomnio, los sueños excesivos, el malestar, la micción frecuente y la diarrea.
Comentario del médico: Las semillas de loto tienen el efecto de fortalecer el bazo y los riñones, nutrir el corazón y calmar la mente; el azúcar de roca humedece los pulmones y promueve los fluidos corporales.
Ingredientes: 250 gramos de semillas de loto, 200 gramos de azúcar de roca.
Ejercicio:
1. Lavar las semillas de loto y retirar las semillas.
2. Hervir las semillas de loto durante 3 minutos, luego verter agua hirviendo, sacar las semillas de loto y reservar.
3. Poner el azúcar de roca en la olla, agregar una cantidad adecuada de agua y cocinar hasta que el azúcar de roca se derrita por completo. Añade las semillas de loto y cocina a fuego lento durante 30 minutos.
Comestible: Consumir como snack.
Nota: Los diabéticos no deben comer demasiado.
Los huevos de semillas de loto nutren el corazón y los riñones y son adecuados para las palpitaciones y el insomnio provocados por la falta de armonía entre el corazón y los riñones.
Comentario del médico: Las semillas y los huevos de loto tienen el efecto de nutrir el corazón y los riñones; el azúcar de roca humedece la sequedad y promueve los fluidos corporales.
Ingredientes: 2 huevos, 40 gramos de semillas de loto, cantidad adecuada de azúcar de roca.
Ejercicio:
1. Lavar las semillas de loto y retirar las semillas.
2. Una vez cocidos los huevos, sácalos y quítales la cáscara.
3. Poner las semillas de loto en la olla, agregar una cantidad adecuada de agua, cocinar hasta que las semillas de loto estén cocidas, agregar los huevos y el azúcar de roca y cocinar por 10 minutos.
Comestible: Consumir como snack.
Nota: Los pacientes diabéticos no deben comer demasiado.