¿Cuáles son las hierbas medicinales chinas que se utilizan en "Qingbu Liang"? ¿Son aptos para el consumo en otoño del norte?

Los ingredientes refrescantes no son uniformes, algunos sirven principalmente para fortalecer el bazo y eliminar la humedad, y otros sirven principalmente para humedecer los pulmones. Los ingredientes son generalmente ñame, semillas de loto, arrurruz, cebada, azucena, dátiles rojos, albaricoques y carne magra. También se añaden Adenophora, Polygonatum odoratum, cáscara de mandarina y longan.

Sopa de carne magra Qingbuliang: dulce, nutritiva, tiene efectos cálidos y refrescantes para eliminar la humedad, apetecer, resolver la flema y fortalecer los pulmones. Es especialmente indicado para personas débiles y físicamente débiles. Es un buen producto en verano y otoño. Sopa vieja de carne magra de pepino: Apta para usar en verano, puede eliminar el calor, aliviar la sed y es diurética. Sopa de cerdo Bawanghua: refresca y fortalece los pulmones, reduce la flema y elimina el calor interno y elimina el calor.

Lo que comí en Hainan fue poner a enfriar algunas frutas, nueces, perlas, macarrones con gelatina.