¿Cuáles son los pasos esenciales para preparar unas nutritivas y deliciosas gachas de azucena y ñame?
Las manifestaciones clínicas de la sequedad por frío son dolor de cabeza, calor corporal, aversión al frío, falta de sudor y congestión nasal, que son similares a los resfriados. La sequedad por frío tiene el fenómeno de sequedad de fluidos corporales, como boca seca, tos seca, opresión en el pecho, dificultad para respirar, dolor en ambos lados, piel seca, lengua fina y blanca, etc. Es un síntoma de sequedad por frío causado por la sequedad por frío de los pulmones y el agotamiento de los líquidos corporales.
En otoño, toma un plato caliente de semillas de loto, azucena, Ophiopogon japonicus y gachas de ñame para aliviar la sequedad y mantener la salud.
Para la sequedad otoñal, además de la diferenciación de síndromes, la medicina tradicional china también aboga por la terapia dietética. Cui Gongrang, un famoso experto en medicina china e instructor del famoso antiguo estudio de herencia de medicina china, recomienda una papilla para bajar de peso: papilla de semillas de loto, azucena, Ophiopogon japonicus y ñame, que contiene 30 g de azucena, 15 g de Ophiopogon japonicus y 30 g de loto. semillas, 30 g de ñame, 10 g de azúcar de roca y una cantidad adecuada de medicina herbal china china.
El método de preparación de las gachas de semillas de loto, azucena, Ophiopogon japonicus y ñame no es complicado. Tome el medicamento según la fórmula anterior. El producto seco debe remojarse en agua tibia y luego aumentarse o disminuirse según el gusto personal. Lave las semillas de loto, los lirios, el Ophiopogon japonicus y el ñame preparados respectivamente, póngalos en una olla, agregue una cantidad adecuada de agua, azúcar de roca y arroz glutinoso, hierva a fuego alto, agregue un poco de agua y cocine a fuego lento; durante aproximadamente 1 hora.
El lirio es la medicina principal, de carácter frío y de sabor ligeramente amargo. Tiene los efectos de nutrir el yin y humedecer los pulmones, limpiar el corazón y calmar los nervios. Lily se usa a menudo clínicamente para tratar la tos crónica debido a la deficiencia de yin, sangre en el esputo, malestar y miedo, insomnio, ensoñaciones y confusión.
Ophiopogon japonicus es una raíz tuberosa, de naturaleza ligeramente fría, ligeramente fragante, de sabor dulce y amargo, y tiene los efectos de nutrir el yin y promover los fluidos corporales, humedecer los pulmones y limpiar el corazón. Ophiopogon japonicus se usa comúnmente clínicamente para tratar la sequedad del pulmón, tos seca, tos débil, sed de fluidos corporales, insomnio, sed por calor interno, sequedad de los intestinos, estreñimiento, difteria, etc.
Las semillas de loto son las semillas secas y maduras de la planta de loto. Son de sabor dulce y de naturaleza neutra. Pertenece a los meridianos del bazo, riñón y corazón, y tiene las funciones de fortalecer el bazo y detener la diarrea, nutrir los riñones, nutrir el corazón y calmar los nervios. Las semillas de loto se utilizan a menudo en clínica para tratar la diarrea crónica, como la deficiencia del bazo, la espermatorrea, las palpitaciones y el insomnio.
Jiaozuo, provincia de Henan, es rica en ñame, comúnmente conocido como "ñame". El ñame es de naturaleza suave y de sabor dulce, y regresa a los meridianos del bazo, los pulmones y los riñones. Tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, promover los fluidos corporales y beneficiar los pulmones, y tonificar los riñones y astringir la esencia. El ñame se utiliza a menudo clínicamente para tratar la anorexia debida a deficiencia del bazo, diarrea crónica, tos debida a deficiencia pulmonar, espermatorrea causada por deficiencia renal, aumento de leucorrea, micción frecuente debido a deficiencia de calor, sed, etc. El azúcar de roca tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Puede fortalecer el bazo y el estómago, humedecer los pulmones y aliviar la tos.
El arroz japonica calienta el estómago, repone el qi y detiene la diarrea. Se utiliza principalmente para la irritabilidad, la sed, la disentería, la sequedad, el calor del verano y la fiebre. Cui Gong recordó que Zhongbai y Ophiopogon japonicus tienen el efecto de nutrir el yin y humedecer los pulmones, producir líquido y limpiar el corazón. Junto con semillas de loto, ñame y azúcar de roca, puede reponer los cinco órganos internos, ayudar a la energía saludable del cuerpo y eliminar los espíritus malignos. Si siente los ojos fríos o secos, puede agregar baya de goji y azufaifo, si tiene la piel seca y le pica o su tos es intensa, puede agregar una pera de otoño, lavar y quitar el corazón, y agregar una cantidad adecuada de miel; utilizado por diabéticos, no agregue azúcar de roca y no tome más.