Beneficios y daños del té de trigo sarraceno
Beneficios del té de trigo sarraceno:
1. Reduce los lípidos en sangre: el té de trigo sarraceno contiene flavonoides que pueden reducir los lípidos y el colesterol en sangre. Beber regularmente puede reducir el colesterol, los triacilgliceroles y el colesterol de baja densidad. . Lipoproteínas, etc.
2. Mejora la circulación: La rutina, la quercetina y otros ingredientes del té de trigo sarraceno tienen el efecto de dilatar los vasos sanguíneos y proteger los vasos cardiovasculares, y pueden mejorar la circulación sanguínea.
3. Prevenir enfermedades cardiovasculares: Las vitaminas B1 y B2 del té de trigo sarraceno tienen efectos de protección cardiovascular y ayudan a prevenir enfermedades cardíacas, cerebrovasculares y otras enfermedades.
4. Prevenir las alergias: La rutina y otros ingredientes del té de trigo sarraceno tienen cierto efecto protector sobre las reacciones alérgicas del cuerpo humano.
5. Mejora la salud gastrointestinal: El té de trigo sarraceno tiene efectos diuréticos, depurativos del calor y digestivos, que pueden mejorar la salud gastrointestinal.
Peligros del té de trigo sarraceno:
1. Rico en ácido oxálico: el consumo prolongado de té de trigo sarraceno irrita el tracto gastrointestinal humano y provoca fácilmente diarrea.
2. Alto contenido en purinas: El té de trigo sarraceno tiene un alto contenido en purinas, por lo que no es adecuado beber en grandes cantidades para evitar aumentar el contenido de ácido úrico, que puede provocar gota.
3. Estimula el hígado: El té de trigo sarraceno es similar a la cafeína. Beber en exceso puede estimular fácilmente el hígado y provocar problemas hepáticos.
4. Impacto en el corazón: Aunque los flavonoides del té de trigo sarraceno son beneficiosos para el corazón, también tienen un cierto efecto sedante, que puede aumentar fácilmente la carga cardíaca en circunstancias especiales. Por tanto, los pacientes con enfermedades cardiovasculares deben prestar especial atención a la hora de beber.
Por tanto, beber té de trigo sarraceno con moderación tiene muchos beneficios para el cuerpo humano, pero también hay que tener cuidado de no beber en exceso. En particular, las personas con enfermedades hepáticas, diabetes, hiperuricemia y otras enfermedades deben consultar a un médico antes de beber.