¿Volverá la berenjena a la leche? ¿Cuáles son los alimentos para restaurar la leche materna?

Una nodriza que come berenjenas no volverá a amamantar. Por el contrario, comer berenjena con moderación es muy beneficioso para la salud de las madres lactantes. La berenjena es rica en nutrientes y contiene proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas, calcio, fósforo, hierro y otros nutrientes. En particular, el contenido de vitamina P es muy alto, conteniendo 750 mg por 100 gramos.

Alimento para recuperar la leche

Té de cebada: 40 gramos de cebada, bébelo como agua todos los días y en unos días volverá la leche.

Zanthoxylum bungeanum: 12 g de Zanthoxylum bungeanum, agregar 500 ml de agua, hervir hasta que queden 250 ml, agregar 30 g de azúcar moreno, tomarlo una vez, generalmente puede aliviar la hinchazón de la leche y puede restaurar Producción de leche después de dos tiempos.

Cebollino: Puedes comer más puerros durante el periodo de lactancia para ayudar a que vuelva la lactancia.

Melón amargo: El melón amargo es un alimento frío. Comer más puede ayudar a restaurar la producción de leche.

Té verde: Puede sustituir el agua hervida durante el destete y ayudar a las madres a recuperar la leche.

Cangrejo: El cangrejo es un alimento frío y tiene el efecto de reponer la leche.

Espino: El espino crudo y seco puede restaurar la leche.

Brotes de arroz crudos: Tomar 40 gramos de brotes de arroz crudos con agua. El efecto suele tardar dos días.

Cosas frías y picantes: cerveza, té, agua Huoxiang Zhengqi, chocolate, etc.

Chucrut: verdolaga, pepino, melón de invierno, melón amargo, melón de invierno, etc.