¿Qué deben saber los hombres sobre la nutrición del hígado y los riñones?

Gachas de baya de goji: utiliza 20 gramos de baya de goji y 150 gramos de arroz japonica para cocinar gachas. Agregar un poco de azúcar después de cocinar la papilla no solo es dulce y deliciosa, sino que también nutre la esencia y el qi de la sangre y los riñones cuando se toma durante mucho tiempo. Es adecuado para síntomas como visión borrosa y lagrimeo.

Empanadillas de goji y pepino de mar: Ingredientes: 150 gramos de pepino de mar seco, 300 gramos de carne magra de cerdo, 15 gramos de goji y 1 huevo.

Elaboración: Lavar y trocear el magro de cerdo, romper los huevos, mezclar bien y hacer un pastel de carne. Remojar el pepino de mar en agua, lavarlo, cortarlo en tiras, blanquearlo ligeramente en agua hirviendo, luego retirarlo y reservar. Calentar la sartén, agregar aceite vegetal, sofreír las hamburguesas a fuego lento hasta que estén doradas y retirar. Dejar un poco de aceite en la olla, sofreír el pepino de mar en la olla, agregar la cantidad adecuada de agua, agregar las hamburguesas de carne y guisar. Cuando la sopa esté espesa, vierta el aceite de sésamo y la salsa de soja, espolvoree con baya de goji, espese, gire una cuchara y sirva.

Eficacia: Tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones.

Cordero guisado con rábanos

Ingredientes: 200g de rábano blanco, 200g de zanahoria, 250g de cordero, jengibre, vino de cocción, sal.

Elaboración: Pelar los rábanos rojos y blancos, lavarlos y cortarlos en trozos, lavar y cortar en trozos el cordero, escaldar en sangre y reservar.

Ponga agua en una cacerola, hierva a fuego alto, agregue el cordero, el jengibre y el vino de cocción, cocine a fuego lento hasta que esté medio cocido, agregue los rábanos rojos y blancos, cocine a fuego lento hasta que el cordero esté cocido, agregue sal refinada y glutamato monosódico.