¿Cómo tomar suplementos de calcio, hierro y zinc respectivamente?

Hola. Déjame decirte que lo mejor es no complementar diferentes marcas de productos nutricionales al mismo tiempo. El hierro, el zinc y el calcio se pueden complementar al mismo tiempo. Si desea complementar el hierro, el zinc y el calcio, es mejor acudir al mismo fabricante, porque el mismo fabricante debe considerar la racionalidad de la combinación de productos al producir. Cada fabricante produce productos nutricionales con fórmulas diferentes. Esto no es un medicamento. Existen fórmulas estrictas para la producción de medicamentos. Los medicamentos tienen fórmulas estrictas. Sin suplementos nutricionales. ¿Entiendo? Quizás al reponer los productos producidos por estos tres fabricantes, pueda haber algunas fórmulas diferentes, lo que puede provocar cantidades excesivas de determinadas sustancias o conflictos con determinadas sustancias.

Es bueno darles a los niños más alimentos complementarios, pero no defiendo lo que mucha gente dice, que comer lo suficiente es suficiente. De hecho, la comida por sí sola no es suficiente. Con un procesamiento tan fino de los alimentos, ¿cuántos nutrientes pueden quedar? Sin embargo, es precisamente porque muchas personas tienen la misma idea que yo y complementan ciegamente a sus hijos con diversos suplementos y nutrientes, la mayoría de los cuales se basan en anuncios. Déjame decirte otra vez: la gente hace publicidad para vender productos, pero ¿a quién le importa la salud de tus hijos? Por eso, todos deben dominar los conocimientos sobre salud, no dejarse engañar por la publicidad y brindarles a sus hijos los mejores complementos nutricionales. No seas moralista si crees que esta es una buena combinación y lo que crees que debería o no debería ser, entonces estás totalmente equivocado (no dirigido al cartel original). Si lo crees te recomiendo uno: Comprimidos Multinutricionales Infantiles de NUTRILITE. Puede resolver todos tus problemas. Mejor combinado con proteínas. Esto sería más perfecto.