¿Se pueden exprimir tomates y plátanos juntos?
Ni siquiera podía comer los tomates y los plátanos que compré en casa, estaban casi echados a perder. Quiero exprimirlos. ¿No sabes si los tomates y los plátanos son deliciosos? ¿Cuál es el efecto?
Tomates y Plátanos
1 ¿Son deliciosos los tomates y los plátanos?
Siempre que elijas plátanos y tomates completamente maduros para exprimirlos juntos, quedarán deliciosos.
Los tomates tienen un sabor agridulce, mientras que los plátanos tienen un sabor suave, ceroso y dulce. Se exprimen juntos para obtener un jugo, que es de color rosa claro, espeso y tiene un ligero dulzor con un fuerte aroma a plátano. Es amado por muchas personas.
El jugo de los tomates verdes y del plátano crudo no sabe bien.
Pero si eliges plátanos crudos, el jugo exprimido será astringente e incómodo después de beberlo y si usas tomates verdes, contienen solanina, que puede provocar intoxicación alimentaria y tener mal sabor;
2 Cómo hacer zumo de tomate-plátano
Método 1: Zumo de tomate-plátano
Materiales: 1 plátano, 2 tomates, 900 ml de agua purificada.
Pasos de práctica:
1. Lavar los tomates y cortarlos en trozos pequeños, pelar los plátanos y cortarlos en trozos pequeños.
2. Vierte los tomates y los plátanos en la máquina/exprimidor de leche de soja y añade 900ml de agua purificada.
3. Selecciona la función zumo de frutas y verduras y zumo.
4. Escurrir hasta secar y verter en una taza para servir.
Método 2: Batido de tomate y plátano
Ingredientes: 1 plátano, 1 tomate y una taza de yogur.
Pasos de práctica:
1. Lavar los tomates y cortarlos en trozos pequeños, pelar los plátanos y cortarlos en trozos pequeños.
2. Vierte los tomates y los plátanos en la máquina/exprimidor de leche de soja, añade el yogur y remueve.
3. Pulsa el botón de jugo para exprimir el jugo.
4. Después de exprimir, vierte el batido de tomate y plátano en una taza y sirve.
5. También puedes añadir arándanos y hojas de menta como decoración.
3 efectos de hacer jugo de tomates y plátanos
1. Elimina el calor y alivia el calor del verano
Los tomates son frescos y los plátanos son frescos. Beberlo junto con jugo de frutas tiene el efecto de eliminar el calor, reducir el fuego y desintoxicar, y es apto para su consumo en verano.
Paso 2: Producir fluidos corporales y calmar la sed
El jugo de tomate y plátano es dulce, rico en agua y tiene un buen efecto de producir fluidos corporales y calmar la sed. Adecuado para personas con garganta seca y dolorida.
Laxante
El jugo de tomate y plátano es rico en fibra y pectina. Después de su consumo, puede favorecer la peristalsis intestinal y aumentar el volumen de las heces. Su naturaleza fría también puede aumentar la suavidad intestinal. Para personas con calor interno y estreñimiento.
Aperitivo
El zumo de tomate y plátano son agridulces, y tienen aroma a fruta. Tienen cierto efecto apetecible.
Recuperar la sobriedad
El jugo de tomate y plátano también tiene efecto resaca. Es adecuado para personas que beben. Ayuda al metabolismo del alcohol y alivia los síntomas de malestar después de beber.
¿En qué debes prestar atención al beber zumo de tomate y plátano?
1. No beber demasiado.
Aunque el jugo de caqui y plátano es bueno, si se consume en exceso, puede provocar fácilmente deficiencias en el bazo y el estómago, digestión debilitada, diarrea y otros problemas. En segundo lugar, el contenido de azúcar del plátano en este jugo también es muy alto, con un contenido de azúcar del 15%. Comer demasiado puede conducir fácilmente a una ingesta excesiva de azúcar, lo que puede aumentar el azúcar en sangre. El azúcar que no se consume se convierte en grasa y se almacena en el cuerpo, provocando obesidad.
2. No beber antes de acostarse.
No es recomendable beber zumo de tomate y plátano antes de acostarse porque el zumo es rico en agua. Comer antes de acostarse puede provocar nicturia y afectar el sueño.
3. No es aconsejable beber alcohol en ayunas.
Si comes plátanos en ayunas, el potasio y el magnesio del plátano aumentarán el contenido de magnesio en el estómago. sangre, inhiben el sistema cardiovascular y provocan fácilmente dolores de cabeza, mareos, náuseas, vómitos y otras molestias. Sin embargo, los tomates contienen una gran cantidad de pectina, fenoles de caqui, astringentes solubles, etc., que pueden combinarse fácilmente con el ácido gástrico, aumentar la presión intragástrica y provocar molestias gástricas, flatulencias y otras molestias. Por tanto, el jugo de tomate y plátano no debe beberse en ayunas.